Pemakanan komplementer selama berbulan-bulan dengan makanan buatan

Pemberian makanan komplementer adalah satu peristiwa penting dalam kehidupan setiap anak, dan pengenalannya selalu menimbulkan banyak pertanyaan untuk orang tua muda. Dalam artikel ini, kita akan mempertimbangkan pengenalan makanan pelengkap mengikut bulan untuk kategori kanak-kanak khas, apa yang disebut "artificialities", yang atas sebab tertentu, sebagai contoh, memandangkan hypolacty atau pemisahan terpaksa seorang kanak-kanak dengan ibu, tidak makan pada susu ibu, tetapi formula bayi.

Apabila perlu untuk memperkenalkan pemakanan pertama dalam pemakanan buatan, apa yang harus bermula dengan dan bagaimana untuk memberi produk khusus kanak-kanak selama berbulan-kita semua akan memberi perhatian kepada artikel ini.

Bila untuk memperkenalkan godaan


Terdapat pendapat bahawa pengenalan makanan pelengkap dengan makanan buatan boleh dimulakan lebih awal daripada pengenalan makanan pelengkap semasa penyusuan. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa terima kasih kepada campuran, yang mempunyai banyak kekotoran yang berbeza, sistem pencernaan buatan kanak-kanak "matang" lebih cepat untuk makanan asing. Sehingga sekarang, tidak ada cadangan muktamad mengenai usia berapa anda harus memulakan memberi makan kepada kanak-kanak yang diberi makan buatan. Umur optimum untuk ini dianggap tempoh 4-6 bulan. Pemberian makanan tambahan sebelum masa ini tidak dapat diterima, kerana sistem pencernaan bayi tidak semestinya mencerna apa-apa selain susu ibu dan campuran pengganti, dan permulaan pemberian makan, sebaliknya, adalah sebahagiannya penuh dengan penangguhan perkembangan.

Walau apa pun, ada beberapa tanda di mana ia boleh difahami sama ada serbuk itu adalah pada makanan buatan, menjadi pelengkap, atau tidak:

  • dia lebih kerap duduk, tidak jatuh ke tepi dan tidak jatuh ke hadapan;
  • Dia berminat dengan makanan yang dimakan papa dan mama, cuba merebutnya, menariknya ke dalam mulutnya.

Terdapat cadangan yang tepat untuk apabila anda tidak perlu memperkenalkan makanan tepat:

  • semasa perjalanan penyakit itu dan selama beberapa hari selepas pemulihan selesai;
  • dalam masa seminggu selepas mana-mana vaksinasi;
  • di tengah-tengah musim panas yang panas.

Pakar juga mengesyorkan memberi perhatian kepada peningkatan berat badan: jika bayi secara buatan diberi makan dengan baik dan berat badan yang sederhana, maka anda boleh mula makan dari 5-6 bulan, dan jika remah-remahnya sedikit di belakang berat atau, sebaliknya, semakin banyak, kemudian mulailah mungkin sebelum ini.

Di mana untuk bermula? Di sini, seperti masa awal makan, semuanya adalah individu. Selalunya memberi makan kepada kanak-kanak yang menyusu makanan buatan, ia disarankan untuk bermula dengan sayur-sayuran tulen, kerana mereka, sebagai peraturan, tidak mempunyai masalah dengan penambahan berat badan, dan sering kali terlalu berlebihan. Sayur-sayuran agak mudah diserap dan mempunyai banyak vitamin dan nutrien yang sangat diperlukan untuk bayi pada makanan buatan. Tetapi jika atas sebab tertentu kanak-kanak makan campuran dan masih mendapat berat badan yang kurang baik, maka, seperti menyusu, ia bernilai bermula dengan bijirin. Kembali ke subjek sayur-sayuran, kami juga ingin ambil perhatian bahawa jika anda tidak tahu mana sayur-sayuran tulen untuk memberi keutamaan kepada: perindustrian atau buatan sendiri, maka semuanya bergantung pada di mana anda memilih sayur-sayuran untuk membuat puree buatan sendiri. Jika anda yakin dengan kualiti sayur-sayuran, dari mana anda akan membuat kentang lenyap, maka tidak ada yang menghalang anda (baca juga tentang bagaimana menyediakan zucchini untuk hidangan pertama). Sekiranya anda akan mengambil sayur-sayuran dari asal diragui di pasar raya, maka lebih baik segera beli balang industri kentang tumbuk, kerana sayur-sayuran yang dijual di kedai-kedai sering diproses dengan pelbagai bahan kimia, dan sayur-sayuran yang ditanam secara khusus lebih tinggi digunakan untuk membuat kentang tumbuk industri.

Ia juga tidak perlu segera bermula dengan bahagian berat. Satu atau satu lagi produk pada pengenalan pertama harus diberikan kepada serbuk dalam jumlah yang sangat kecil - 0.5-1 sudu teh, menggandakan hidangan setiap hari, sehinggalah ia berkhasiat 100-150 g, yang sepenuhnya boleh menggantikan satu makanan dengan campuran. Juga, jangan tergesa-gesa untuk garam dan maniskan makanan untuk bayi, sehingga tahun pertama ini tidak disyorkan. Apabila anda sampai ke bahagian penuh sayur-sayuran, anda boleh menambah 0.5-1 sudu teh minyak sayur-sayuran (dalam bubur - 0.5-1 sudu teh mentega).

Pemakanan komplementer kanak-kanak selama berbulan-bulan semasa makan buatan

Kami mencadangkan agar anda mempertimbangkan dengan lebih terperinci mengenai produk mana yang harus diberikan dengan betul kepada bayi yang diberi susu formula untuk bulan-bulan tertentu.

Sayuran


Seperti yang telah disebutkan, sayur-sayuran sesuai untuk memberi makan pertama bayi pada makanan buatan, dan anda boleh memasukkannya dari 4-6 bulan. Sayur-sayuran pertama bayi adalah: zucchini, kembang kol, kentang, brokoli, labu, lobak merah, bit, dll. Perlu diperhatikan bahawa anda harus bermula dengan sayur-sayuran putih selepas semua, Perkara terakhir untuk menawarkan anak adalah sayur merah. Bahagian sayur-sayuran yang ditawarkan kepada bayi harus bermula dari 5 g dan secara beransur-ansur meningkat menjadi 100-150 g.

Buah-buahan


Buah-buahan juga boleh diberikan kepada bayi dalam tempoh 4-6 bulan, tetapi tidak disyorkan untuk memulakan memberi makan dengan makanan buatan, kerana selepas buah-buahan manis bayi akan secara negatif melihat sayur-sayuran dan bubur yang kurang enak. Apple, pir, pisang, pic dan aprikot dibenarkan sebagai buah pertama. Buah eksotik dan buah sitrus seperti kiwi, oren dan mangga tidak disyorkan untuk bayi di bawah umur satu tahun. Ia juga perlu untuk memulakan pengenalan dengan bahagian minimum (5 g) dan secara beransur-ansur membawa kepada bahagian dalam 60-100 g.


Kashi juga boleh dipilih sebagai makanan pelengkap pertama (4-6 bulan), tetapi, seperti yang telah disebutkan, hanya jika bayi mempunyai masalah dengan berat badan. Walau bagaimanapun, perlu bermula dengan bijirin bebas gluten: soba, beras dan jagung. Bijir seperti barli, oatmeal dan semolina boleh diperkenalkan ke dalam diet bayi tidak lebih awal daripada 1 tahun. Hingga 8 bulan, bubur mesti dimasak dengan ketat pada air dalam nisbah 1: 4. Agar serbuk untuk makan bubur dan tidak tercekik, adalah perlu untuk mengisar bijirin di dalam pengisar kopi, atau bubur yang telah disediakan - pengisar. Secara beransur-ansur, bubur boleh dibuat lebih tebal. Porridges diperkenalkan dengan sama: secara beransur-ansur dan bergantian. Mencapai sebahagian daripada 100-200 g, anda boleh menambah sedikit mentega ke bubur.


Daging adalah produk yang sangat diperlukan yang menyuburkan badan serbuk dengan pelbagai bahan berguna dan menghalang penampilan anemia. Daging dimasukkan ke dalam diet bayi selepas enam bulan (lebih baik dari 7 bulan). Sebagai permulaan, ia disyorkan untuk memberi keutamaan kepada daging kelinci dan ayam belanda, dan kemudian memperkenalkan daging ayam, daging lembu, daging lembu dan daging lembu. Memberi anak itu harus dipanaskan sebelum daging, atau daging tepung industri. Untuk permulaan, penyelesaian terbaik adalah untuk menambah daging cincang kepada bubur sayur atau bubur bukan tenusu, dari 8 bulan anda boleh dengan mudah membuat bebola daging kepada bayi anda, dan dari tahun pertama memberikan bakso uap. Bahagian daging tidak boleh besar: dari 10 g hingga 60-70 g.

Yolk


Jeruk telur adalah produk yang berguna dan berkhasiat, tetapi agak sukar untuk dicerna, dan sering menyebabkan alahan. Oleh itu, perlu diperkenalkan kepada bayi secara beransur-ansur dan dengan berhati-hati: dari 8 bulan memberi 1 kali dalam 3 hari, bermula dengan 1/8 kuning telur, dan setiap kali menggandakan bahagian kepada 1/2 kuning. Protein dibenarkan memberi kepada anak-anak hanya selepas mencapai tahun pertama. Anda juga boleh menggantikan telur ayam dengan telur puyuh.

Keju kotej

Persoalan yang kontroversial masih ada apabila mungkin untuk memperkenalkan produk susu yang ditapai kepada kanak-kanak buatan. Sesetengah pakar mendakwa bahawa tidak lebih awal daripada 8 bulan, yang lain - bermula dari enam bulan. Ada juga nasihat untuk mula makan dengan kefir jika bayi mempunyai masalah pencernaan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak memerlukan keju kotej, kerana ia merupakan sumber kalsium dan asid amino yang berguna. Ingatlah bahawa keju kotej untuk bayi mesti dipilih dengan sangat teliti, kerana bakteria banyak membiak dalam produk ini. Ia perlu memberi keutamaan kepada dadih dalam pembungkusan khas, atau memasaknya dengan bantuan permulaan khas atau kefir. Ingat juga bahawa bahagian harian keju kotej untuk 1 tahun tidak boleh melebihi 50 gram, jika tidak, hati kanak-kanak akan terlalu berat.


Ikan mesti diperkenalkan ke dalam diet selepas pengenalan penuh daging, tidak lebih awal daripada 8 bulan. Untuk permulaan, keutamaan harus diberikan kepada ikan jenis rendah lemak, di mana terdapat beberapa tulang: hake, pollock, bass laut, ikan kod, dan sebagainya. Anda harus memperkenalkan ikan seperti daging: potong dan tambahkan dengan sayur atau bubur sayur. Adalah disyorkan untuk memberikan ikan kepada bayi 2 kali seminggu, menggantikan makanan "daging".

Petua Lure


Untuk permulaan makanan komplementer menjadi tidak menyakitkan mungkin untuk anda dan bayi, anda perlu mengikuti garis panduan ini:

  • anda tidak boleh meninggalkan formula bayi sepenuhnya, walaupun kanak-kanak itu makan makanan "dewasa" dengan keseronokan, sebelum dia berumur 1 tahun (dengan menarik bayi tidak boleh mendapatkan semua nutrien dan bahan yang sihat yang dia perlukan);
  • produk mesti dimasukkan seli, satu demi satu (2 produk baru tidak boleh diberikan selama 1 hari);
  • jangan paksa kanak-kanak itu makan dengan paksa;
  • Makan baru mesti diberikan kepada bayi pada waktu pagi dan petang, untuk menghargai reaksinya dengan "kebaharuan";
  • memberi makan kepada bayi pada permulaan makan, dan kemudian diberi makan dengan campuran;
  • konsistensi makanan harus berubah secara beransur-ansur (menjadi lebih padat dengan masa), tetapi anda harus mula memberi makanan dengan konsistensi krim masam;
  • Susu lembu tidak boleh diberikan kepada kanak-kanak di bawah umur satu tahun;
  • sup bayi sehingga setahun perlu dimasak dalam sayur-sayuran, bukan sup daging;
  • Anda tidak boleh menggunakan gula, garam dan rempah lain untuk hidangan bayi sehingga setahun.

Video tentang pemakanan pertama dengan makanan buatan

Di dalam video ini, ia cukup jelas mengenai pengenalan makanan pelengkap yang betul kepada kanak-kanak yang diberi makan secara buatan selama berbulan-bulan, mereka boleh memperkenalkan "suplemen pedagogis", sehingga ada keperluan untuk memberi makanan kepada bayi dengan campurannya, dan apa yang ada ketika memberi makan kanak-kanak buatan.

Saya berharap bahawa dalam artikel ini anda telah menemui maklumat yang berguna untuk diri sendiri dan menjelaskan peraturan asas untuk pengenalan makanan pelengkap selama berbulan-bulan kepada bayi yang diberi makan buatan.

Makan pertama dengan makanan buatan

Sudah tentu, terdapat beberapa komponen dalam susu ibu yang tidak dapat ditiru dalam campuran, walaupun semua usaha saintis dan kemungkinan tahap pengeluaran moden. Pertama sekali, ini adalah imunomodulator (zat-zat yang mengaktifkan sistem imun dan melindungi tubuh bayi dari penyakit sepanjang tempoh penyusuan), asid docosahexaenoic (DHA) dan asid lemak tak tepu penting lain yang diperlukan untuk perkembangan intelektual bayi yang berjaya, serta beberapa komponen lain. Tetapi semua bahan ini adalah ramuan khusus yang hanya terdapat dalam susu ibu wanita dan tidak ada tempat lain, dan tidak ada suplemen tunggal yang dapat menggantikannya.

Mengapa kita memerlukan makanan tambahan?

Oleh itu, pengenalan makanan pelengkap semasa pemakanan buatan tidak sepatutnya menetapkan tugas untuk mengimbangi sesuatu yang tidak diterima oleh bayi buatan, adalah perlu untuk mendapatkan vitamin dan mikroelement baru, di mana badan bayi mula perlu apabila ia tumbuh, untuk meningkatkan jumlah kalori yang diperlukan oleh organisma yang berkembang pesat, dan untuk mengenali kanak-kanak dengan makanan yang "dewasa" secara beransur-ansur. Sebab-sebab pengenalan makanan pelengkap adalah sama seperti dalam hal bayi-bayi: anak itu membesar, bergerak ke tahap baru pembangunan, keperluannya berubah, dan ibu bapa berusaha memuaskannya dalam waktunya.

Semua kanak-kanak, kedua-dua botol dan makan semulajadi, mempunyai struktur sistem pencernaan yang sama, dan organisma "yang dibina lama", tanpa mengira kejayaan industri makanan: beratus-ratus tahun yang lalu, apabila campuran tidak wujud, pada dasarnya, anak-anak itu seperti itu. sama seperti sekarang, dan dalam tradisi hampir semua negara di dunia, pengenalan makanan pelengkap pertama adalah tepat pada kemunculan gigi susu pertama dan perkembangan keupayaan untuk duduk. Bersama dengan permulaan manifestasi minat dalam "makanan dewasa" anda, ini adalah tiga penanda utama kesediaan untuk menerima jenis makanan baru, dan secara purata usia ini dianggarkan oleh pakar-pakar moden sebagai 5-6 bulan: untuk bayi diberi makan secara buatan sedikit lebih awal, untuk bayi pada GV - dengan setengah tahun.

Bilakah mula memberi makan kepada kanak-kanak: mengapa tidak dari 3 bulan?

Pada pertengahan abad yang lalu, semasa zaman pemakanan tiruan, ahli pediatrik dari seluruh dunia mengesyorkan bahawa ibu memperkenalkan makanan komplementer pertama dari 3 atau 2 bulan, dengan dinasihatkan untuk memulakan dengan jus epal, yang direka untuk mengimbangi kekurangan zat besi dalam campuran. Tetapi pada masa kini kedua-dua umur awal makanan pelengkap, dan jenisnya oleh pakar pediatrik diiktiraf sebagai premature: pada 3 bulan (dan lebih-lebih lagi) perut bayi tidak bersedia untuk memproses apa-apa selain susu ibu atau penggantinya, dan lebih-lebih lagi - asid: mereka menjengkelkan dan menyebabkan masalah gastroenterologi selepas itu. Oleh itu, jika kita mula makan awal juga, pastinya bukan dari jus epal, seperti yang disyorkan untuk beberapa dekad.

Malangnya, kini ahli pediatrik yang tidak mahu mengejar pertumbuhan profesional mereka sendiri dan berkenalan dengan penyelidikan terkini dalam bidang mereka, terus menegaskan pengenalan awal makanan tambahan untuk kanak-kanak tiruan (makanan disyorkan dalam 3 bulan dengan makanan buatan). Walaupun sejak postulat ini dicipta, makanan buatan telah berubah, dan campuran telah mengalami perubahan yang ketara, dengan peningkatan komposisinya, selain itu, akibat pengenalan makanan pelengkap untuk serbuk pada usia awal telah diselidiki dan diterangkan. Tetapi sehingga kini, para doktor di poliklinik dan "pakar" di Internet dinasihatkan untuk memperkenalkan makanan pelengkap pertama apabila secara buatan diberi makan sedini mungkin - laman web penuh dengan cadangan sedemikian, dan ibu mempercayai mereka untuk mengikuti (terutamanya kerana nenek menyokong mereka, kerana mereka membesarkan anak-anak mereka oleh Skim "Lama").

Juga, ramai orang suka merujuk kepada "cadangan WHO", walaupun jika seseorang membacanya dengan teliti, seseorang boleh memastikan bahawa semua itu tidak kategoris dan mempunyai batasan usia yang agak berlainan kerana perbezaan sosiokultural di negara-negara dan kumpulan etnik yang berlainan.

Kami tidak akan menyesatkan ibu bapa, dan kami akan menawarkan mereka cara paling tepat untuk memperkenalkan makanan pelengkap pertama semasa IV - anda boleh menggunakan peraturan dan skim kami dan menilai sendiri bagaimana mereka bekerja.

Skim makan pemakanan buatan

Pengenalan makanan pelengkap pertama selalu menimbulkan keraguan dan pertanyaan dari ibu bapa muda. Untuk mencegah makanan baru daripada menyebabkan alahan dan gangguan pencernaan pada bayi, ia harus diberikan mengikut peraturan. Awalnya bayi yang ditawarkan hidangan baru, semakin banyak masalah yang timbul. Bayi yang menyusu tidak memerlukan makanan tambahan sebelum setengah tahun, manakala "buatan" terpaksa membiasakan makanan dewasa sedikit lebih awal - dari kira-kira 4-5 bulan.

Bagaimana dengan betul dan berapa usia untuk memperkenalkan pemakanan pertama dengan makanan buatan? Apakah peraturan untuk memberi makan bayi dengan makanan "dewasa"? Dalam isu-isu ini dan lain-lain, kita akan lebih memahami.

Tempoh yang paling baik untuk pengenalan makanan pelengkap

Hari ini tidak ada cadangan tepat mengenai berapa lama untuk mula memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayi pada makanan buatan. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa terlalu banyak - bayi yang baru lahir kurang dari 3 bulan tidak akan dapat sepenuhnya menelan makanan yang ditawarkannya. Bolehkah memberi mash sayuran kepada anak lelaki atau perempuan bermula dari 4 hingga 6 bulan. Memutuskan pengenalan hidangan tambahan dalam menu adalah perlu, memberi tumpuan kepada banyak faktor:

  • kadar pertumbuhan serbuk, berat badannya;
  • peringkat utama pembangunan;
  • jenis pemakanan.

Sebagai contoh, jika bayi makan campuran, ia menambah berat badan dan tidak ketinggalan dalam pembangunan - adalah dinasihatkan untuk memperkenalkan suplemen pertama dari 5-6 bulan. Jika bayi hampir tidak mencapai penunjuk umur, anda boleh mencuba untuk menariknya dari 4 bulan. Menurut Dr. Komarovsky, remah-remah itu tidak memerlukan nutrisi tambahan sehingga dia berumur enam bulan.

Sebagai tambahan kepada petunjuk utama untuk pengenalan makanan pelengkap dengan makanan buatan, terdapat tanda-tanda tidak langsung yang menunjukkan kesediaan anak untuk bergerak ke tahap pemakanan berikutnya. Satu serbuk yang belum "masak" akan menelan makanan dengan teruk, meludahkannya, dan pada akhirnya boleh menolak sudu selama beberapa minggu akan datang. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahawa kanak-kanak itu cukup bersedia untuk mengambil makanan dari tangan ibunya:

  • bayi itu duduk dengan baik di bangku simpanannya - ia tidak jatuh di sebelahnya dan tidak "bergerak ke bawah";
  • bertukar kepala ke arah bau, yang membuat makanan memasak - biasanya ia berlaku dalam 5-6 bulan;
  • peeps ke ibu dan ayah di mulut ketika salah seorang dari mereka makan;
  • dia cuba untuk mengambil makanan sendiri dan meletakkan sekeping di mulutnya.

Apabila tidak perlu untuk mula memperkenalkan umpan

Pediatrik memberi amaran: walaupun usia dan kesediaan bayi mengambil makanan, ada keadaan apabila perlu menunggu sedikit dengan makanan tiruan. Kes yang paling umum ialah:

  • Semasa penyakit, serta 3-4 hari selepas penyakit. Apabila bayi berasa tidak enak, dia tidak dapat melihat hidangan baru secukupnya. Muntah-muntah, cirit-birit dan alahan mungkin.

Sekiranya bayi itu sakit, pengenalan makanan pelengkap adalah lebih baik untuk ditangguhkan

  • Sekiranya serbuk itu disuntik. Vaksinasi - beban sistem imun, dan makanan baru boleh memburukkan lagi keadaan dan mencetuskan reaksi alergi. Walau bagaimanapun, beberapa vaksin boleh memberi suhu dalam 3-5 hari, manakala yang lain - hanya seminggu selepas prosedur.
  • Musim panas yang sangat panas.

Dalam semua kes lain, adalah dinasihatkan untuk memilih masa apabila serbuk itu berpuas hati, dia berasa sihat dan menonton sudu dengan minat. Katakan bahawa kali pertama dia makan cukup sedikit, adalah penting untuk tidak memaksanya, agar tidak menyebabkan rasa jijik untuk makanan.

Pemakanan komplementer bayi buatan adalah persoalan yang diselesaikan secara individu. Walau bagaimanapun, terdapat satu set peraturan asas yang harus diikuti setiap ibu:

  • Bayi harus menerima campuran yang disesuaikan sehingga berusia satu tahun. Anda tidak boleh menolak campuran itu walaupun kanak-kanak itu baik dan gembira untuk memakan sayur-sayuran dan bersedia untuk memakan bijirin. Tiada doktor tidak akan menjamin bahawa serbuk bersama dengan makanan tambahan akan menerima semua nutrien yang diperlukan untuk pembangunan yang betul.
  • Tugas ibu bapa tidak memberi makan kepada anak dengan masukan makanan tambahan, tetapi untuk mengajarkan sistem pencernaannya kepada jenis makanan baru.

Sebelum tahun ini, nafsu itu tidak boleh menjadi makanan utama, walaupun buahnya makan dengan baik

  • Anda mesti berusaha untuk beralih kepada 5 kali sehari. Sekiranya bayi makan lebih daripada 5 kali sehari sebelum pengenalan makanan pelengkap, dalam tempoh ini adalah wajar untuk secara beransur-ansur mengurangkan bilangan makanan setiap hari. Adalah penting untuk memastikan bahawa kanak-kanak menerima jumlah campuran yang dikehendaki, yang akan meningkatkan jumlahnya kepada norma.
  • Sekiranya tiada tindak balas yang tidak mencukupi di bahagian saluran pencernaan, adalah disyorkan untuk memperkenalkan produk baru sekali seminggu, dan lebih baik sekali setiap dua minggu. Ibu harus mengawasi anak lelaki atau anak perempuannya, pada waktunya untuk melihat reaksi, kembung atau tindak balas badan lain untuk setiap hidangan baru.

Jika godaan diperkenalkan dengan kesukaran dan anak itu tidak terlalu berminat dengan makanan baru, jangan memaksa makan. Ia masuk akal untuk mencuba apa yang dipanggil "tarikan pedagogi". Untuk melakukan ini, anda perlu duduk anak perempuan atau anak anda di tangan anda atau di kerusi tinggi dan membolehkan anda mengambil makanan dari pinggan ibunya. Dia tidak akan makan banyak, tetapi hanya cuba makan apa yang ibu makan. Sudah tentu, jangan mengenakan salad dengan mayonis atau herring dalam pinggan.

Skim pemakanan komplementari

Untuk pengenalan makanan pelengkap pertama, anda boleh memilih produk dari beberapa kumpulan. Cara terbaik untuk bermula dengan sayur-sayuran tulen, kemudian bergerak ke bijirin dan buah-buahan. Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak itu kurang berat badan, masuk akal untuk terlebih dahulu cuba memberi bubur. Produk tenusu - keju cottage, yogurt, kefir, dinasihatkan untuk menangguhkan dan menawarkan bayi dari 8 bulan, kerana anak-anak yang lebih muda tidak mempunyai enzim yang diperlukan untuk memecahkan produk ini.

Jadual umum WHO mengenai pemakanan bayi:

Kaedah untuk pengenalan pemakanan pertama dengan makanan buatan - skim dari 5 bulan

Sehingga umur tertentu, makanan utama bayi yang baru lahir akan menjadi susu ibu atau formula bayi. Tetapi saat ini ketika anak menjadi perlu dan makanan lain. Umur bergantung pada makanan bayi sebelum ini. Makan pertama dalam skim makan buatan dengan 5 bulan bermula lebih awal daripada ketika menyusu - pada bayi usia ini datang kemudian.

Cadangan doktor

Banyak doktor zaman Soviet menasihatkan pengenalan suplemen dari 2-3 bulan, yang pada dasarnya salah, kerana badan bayi tidak dapat mengambil makanan sedemikian. Selalunya, ibu, melihat bagaimana bayi mereka melihat makanan dewasa dengan minat, juga mula memperkenalkan makanan pelengkap awal, dan dari meja biasa. Ini lebih berbahaya dan boleh mengancam pencernaan, membubarkan usus atau halangan usus.

Pediatrik moden secara agresif membuat cadangan untuk memulakan makanan pelengkap tidak lebih awal daripada enam bulan. Sehingga masa itu, semua bayi yang diperlukan mendapat susu atau campuran.

Tetapi jika bayi tidak mencukupi, atau jika ia tidak menambah berat badan, maka anda boleh mula memperkenalkan produk lain dalam tempoh lima bulan. Ini amat selamat pada makanan buatan, kerana sistem pencernaan digunakan untuk makanan yang lebih berat daripada susu ibu.

Sebelum anda mula memberi makan, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik. Memutuskan keperluan untuk faktor-faktor berikut:

  1. Kanak-kanak itu mendapat berat badan, menggandakannya dari asal selepas lahir.
  2. Kanak-kanak mempunyai gigi.
  3. Kanak-kanak itu boleh duduk dengan yakin.
  4. Bayi itu berminat dengan kandungan plat ibu.
  5. Selepas menyusukan bayi dari tanduk atau payu dara, bayi itu menangis, membuatnya jelas bahawa dia tidak mempunyai cukup susu.

Faktor-faktor ini adalah pilihan. Setiap ibu merasakan bakatnya apabila bayi memerlukan makanan tambahan. Aturan utama pada masa ini - tidak membahayakan. Dan jangan tergesa-gesa.

Di mana untuk memulakan umpan

Sebelum ini, ahli pediatrik dinasihatkan untuk memulakan dengan jus dalam 2-3 bulan. Mereka memberi pada mulanya beberapa tetes, mencapai beberapa sudu. Sehingga kini, telah terbukti bahawa jus tidak boleh diterima dalam menu sehingga bayi berusia 1-1.5 tahun. Skim lama bertujuan untuk pemindahan bayi ke makanan umum. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa pada tahun itu ibu terpaksa bekerja, dan bayi - pergi ke tapak semaian. Tetapi skim tersebut tidak menguntungkan sistem pencernaan dan seterusnya mengancam penyakit gastrousus.

Sekarang ahli pediatrik dinasihatkan untuk mengajar produk baru dengan sayur atau bubur sayur. Sayur-sayuran lebih disukai untuk memulakan zucchini, brokoli, kembang kol. Lain-lain seperti mereka (skuasy, kacang hijau, kubis putih) tidak disyorkan untuk suplemen awal, selepas mereka kolik dan perut kembung boleh muncul.

Juga pada masa akan datang adalah meninggalkan sayur merah dan kuning. Mereka boleh menyebabkan reaksi alahan. Tetapi walaupun tindak balas seperti itu muncul, itu tidak bermakna bahawa produk ini harus dilupakan untuk hidup. Cubalah lagi dalam sebulan setengah.

Dalam kes kekurangan berat badan yang besar, doktor mencadangkan bermula dengan bijirin bebas tenusu. Pada mulanya makan bebas gluten: beras, soba, jagung. Kemudian cuba oatmeal, millet, rye, barli. Manna yang terakhir disuntik. Walaupun sebelum ini dianggap sebagai yang paling penting untuk bayi, kajian baru-baru ini telah menunjukkan bahawa bukan sahaja tidak mempunyai ciri-ciri bermanfaat, ia juga boleh menyumbat usus apabila diberikan awal, membuat halangan.

Dibeli bijirin biasanya dengan menambah gula atau gula-menggantikan bahan. Akibatnya, purees sayur-sayuran segar mungkin tidak sesuai dengan keinginan anda selepas porridges manis.

Sebagai tambahan kepada dua skim makanan pelengkap, yang baru baru-baru ini dicadangkan oleh ahli pediatrik terkenal Yevgeny Olegovich Komarovsky baru-baru ini muncul. Beliau menawarkan makanan tambahan dari produk susu yang ditapai, menjelaskan bahawa mereka lebih dekat dengan sifat susu ibu dan campurannya. Pertama, beri kefir, menggandakannya secara beransur-ansur. Kemudian masukkan keju lembut lembut. Teknik ini agak kontroversi, ramai doktor tidak mengesyorkannya. Produk tenusu boleh mula menapai perut, menyebabkan perut kembung dan akibat lain yang tidak menyenangkan.

Bagaimana untuk memperkenalkan godaan

Setelah memutuskan untuk memulakan makan dalam 5 bulan, anda perlu ingat bagaimana untuk memperkenalkannya.

Maka, peraturan utama memperkenalkan makanan pelengkap adalah satu produk per minggu. Pertama, produk baru memberikan setengah sudu teh. Tonton tindak balas. Keesokan harinya, bahagian itu dua kali ganda, iaitu berikan sudu. Pada akhir minggu, hidangan 10-15 sudu. Ingat bahawa ini hanya menarik! Hidangan utama bayi sehingga setahun adalah susu atau campuran. Iaitu, selepas memberi makan kentang tumbuk bayi atau bubur, ia perlu diberi makan dengan campuran. Dalam kes ini, tidak akan ada masalah dengan pencernaan dan tidak akan ada keadaan tertekan bagi kanak-kanak.

Ia sering berlaku bahawa bayi menolak makanan yang ditawarkan tanpa mencuba. Ini tidak bermakna bahawa dia tidak bersedia untuk menarik. Ringkasnya, ramai kanak-kanak sangat berhati-hati tentang yang baru. Tawaran perlu 7-11 kali. Tetapi ada juga kes yang bayi itu, selepas mencuba, meludah makanan. Ini juga kerana rasa baru. Untuk rasa yang lebih biasa, anda boleh menambah sedikit campuran (atau susu ibu) ke dalam bubur atau bubur. Tetapi jika dia tidak mahu makan sama ada, maka anda tidak perlu mendesak - menawarkan produk lain.

Ia adalah perlu untuk menawarkan produk baru pada waktu pagi, dan ini dilakukan hanya sekali sehari. Dalam kes ini, anda dapat melihat tindak balas badan (ruam, kemerahan), dan walaupun dengan makanan bukan persepsi, lebih mudah untuk memindahkannya pada siang hari daripada pada waktu malam.

Anda tidak sepatutnya mula memberi produk baru jika bayi itu sakit, tidak lama lagi, atau hanya vaksin, dan dia tidak mempunyai mood. Ini hanya akan menambah tekanan. Adalah lebih baik untuk menunggu, apabila segala-galanya akan baik-baik saja, dan berikan bayi mencuba sesuatu yang baru.

Skim pengenalan makanan pelengkap pertama semasa makan buatan

Kanak-kanak membesar begitu cepat! Watak dan keperluan mereka berubah dengan cepat. Susu ibu adalah makanan yang ideal, tetapi ia tidak dapat memuaskan bayi berusia satu tahun, dan formula bayi - lebih-lebih lagi. Bilakah memperkenalkan suplemen pertama apabila makan buatan, adakah terdapat ciri-ciri dan nuansa? Kami akan menjawab soalan-soalan ini dalam artikel kami.

Dalam berapa bulan untuk memperkenalkan makanan tambahan semasa makan buatan

Campuran tidak dapat menyesuaikan diri dengan keperluan bayi, mengubah kandungan lemak dan nilai pemakanan. Malah campuran terbaik tidak dapat menggantikan susu ibu. Oleh itu, persoalan tentang bagaimana untuk memperkenalkan makanan pelengkap, timbul bagi ibu-ibu dengan bayi pada botol-botol sedikit lebih awal daripada untuk ibu-ibu yang menyusu sahaja. Dalam kes yang terakhir, adalah mustahil untuk tidak bimbang tentang murni dan kantong sehingga enam bulan.

Umur paling awal apabila anda boleh cuba untuk memberi makanan bayi anda "dewasa" adalah 3-4 bulan. Sebelum ini, bayi tidak akan dapat mencerna dan menyerap makanan baru.

Umur optimum ialah 6 bulan, apabila sistem saraf, pencernaan dan ekskretori bayi cukup kuat, dan keperluan tenaga meningkat dengan ketara (pada usia ini, kebanyakan kanak-kanak bermula atau duduk dengan yakin, melakukan banyak tindakan sukar untuk mereka, mula cuba merangkak, menunjukkan kemahiran komunikasi pertama, "Agukani" menjadi sangat bermakna, bertukar menjadi interaksi lisan dengan orang dewasa).

Adalah penting
Semua pakar pediatrik bersetuju: masa pengenalan dan cara pemakanan ditentukan oleh keadaan bayi.

Anak itu sendiri akan membuatnya jelas apabila dia memerlukan makanan yang lebih padat, berkhasiat, makanan apa yang sesuai untuknya dan sejauh mana ia memerlukannya. Ibu bapa memerlukan perhatian, kesabaran dan pengetahuan mengenai peraturan asas untuk memperkenalkan makanan pelengkap, yang akan dibincangkan di bawah.

Bagaimana untuk memahami bahawa bayi memerlukan lebih banyak makanan yang memuaskan? Isyarat akan berfungsi sebagai kelaparan bayi yang kerap. Jika bayi mahu makan, dia tidak mungkin senyap, jadi dia akan memberitahu ibunya tentang keinginannya. Kadang-kadang kanak-kanak menunjukkan keajaiban kesabaran - maka hakikat bahawa kanak-kanak itu tidak makan cukup, akan memberitahu berat dan pipi. Sekiranya bayi mendapat campuran dengan umur, tetapi tidak mendapat berat badan, ia kehilangan berat badan, ia menjadi lembap, ia tidak bangun - perkara pertama yang perlu difikirkan adalah pengembangan diet.

Sebagai tambahan kepada berat badan, anda perlu memastikan bahawa anak anda mempunyai cukup vitamin dan nutrien lain. Jeritan di dahi, tampalan botak di belakang kepala, mengupas di bawah rambut boleh menjadi tanda riket dan kekurangan kalsium, vitamin D dan A. Adalah perlu untuk berunding dengan pakar. Kemungkinan besar, anda akan mencadangkan vitamin dalam titisan, keju cottage dan pure carrot.

Lembaga
A adalah vitamin larut lemak, jadi jika anda membuat puri lobak merah di rumah, jangan lupa menambah sedikit mentega. Hidangan sedemikian akan menjadi agak berat, tetapi ia tidak akan membahayakan bayi - anda hanya perlu mengehadkan jumlah hingga 30-50 gram, melengkapkan campuran makan.

Sekali lagi, produk apa yang sesuai, ibu bapa akan mengetahui lagi di pipi: produk yang salah akan menyebabkan diatesis. Sudah tentu, anda perlu bermula dengan makanan ringan. Jika anda membeli bijirin dan kentang tumbuk di kedai - pastikan anda melihat had umur pada label. Pengilang mesti menunjukkan berapa bulan kanak-kanak mungkin mempunyai hidangan ini atau itu.

Satu lagi petunjuk penting ialah najis dan buang air kecil. Jika selepas produk baru muncul sembelit, cirit-birit, tanda-tanda produk yang tidak dicerna di dalam najis, menunda kencing (ini membawa kepada edema dan akibat negatif yang lain) maka hidangan sedemikian harus dihapuskan sama ada sebahagian atau sepenuhnya.

Mengenai bahagian bayi yang mencukupi, sebagai peraturan, tidak perlu risau. Kanak-kanak kecil jarang makan lebih banyak daripada yang mereka perlukan, dan tidak mungkin menolak untuk meneruskan perjamuan, jika anda belum cukup. Satu-satunya perkara yang perlu diingat adalah bahawa semua produk baru diperkenalkan secara beransur-ansur.

Peraturan asas untuk pengenalan makanan pelengkap

Oleh itu, bayi dengan sendirinya memberi isyarat bahawa dia mahu makan lebih pelbagai dan memuaskan. Bagaimana untuk memulakan, dan bagaimana untuk tidak membahayakan serbuk? Peraturan asas:

  1. Prikorm bermula pada usia 3 bulan yang terdahulu.
  2. Makanan mestilah cair atau lembik (kentang tumbuk semi cecair dan bubur), tanpa benjolan dan kepingan.
  3. Adalah lebih baik untuk memberi makanan "dewasa" kepada bayi dengan segera dengan sudu - inilah bagaimana kemahiran mengunyah mula terbentuk. Kemudian, dia akan menjadi yang utama dan menolak refleks menghisap, jadi latihan tidak akan mengganggu.
  4. Makanan, sebagai campuran, harus hangat, tetapi tidak membakar, kira-kira 37-40 ° C.
  5. Hidangan baru diperkenalkan satu persatu tanpa pencampuran. Ia boleh menjadi bubur susu dari satu jenis bijirin atau satu-komponen kentang tumbuk.
  6. Tidak mustahil ada gula, garam, atau rempah lain dalam diet bayi. Madu juga tidak disyorkan, kerana adalah alergen yang kuat.
  7. Jurang antara percubaan percubaan sepatutnya panjang. Pediatrik mengesyorkan memperkenalkan hidangan baru tidak lebih daripada sekali setiap 7-12 hari.
  8. Mana-mana produk baru diberikan kepada bayi dalam jumlah yang sangat kecil, secara harfiah, di hujung satu sudu sekali sehari. Bahagian perbicaraan maksimum ialah satu kopi atau sudu bayi khas.
  9. Memberi hidangan baru, anda perlu memantau tindak balas kanak-kanak dengan berhati-hati. Jika diatesis, kembung, kolik, cirit-birit atau sembelit muncul, lebih baik menangguhkan pentadbiran produk selama satu atau dua bulan. Sekiranya ujian telah berlalu tanpa komplikasi, keesokan harinya bahagian boleh sedikit meningkat, secara beransur-ansur membawa kepada 100-180 g.
  10. Diet tidak berkembang jika bayi itu sakit atau lemah. Sebagai peraturan, pada hari-hari seperti itu adalah lebih baik untuk benar-benar beralih kepada campuran untuk mengurangkan beban di saluran gastrointestinal dan sistem saraf. Walau apa pun, menu itu mestilah hanya produk terbukti.
  11. Jangan mencuba hidangan baru pada hari vaksinasi. Ini adalah gabungan faktor yang agresif, berat badan bayi.
  12. Adalah dinasihatkan untuk memancing anak pada waktu pagi, dalam hidangan kedua atau ketiga. Pertama, lebih mudah untuk mengesan reaksi organisma kecil. Kedua, bayi memerlukan tenaga pada siang hari, bukan pada waktu malam. Ketiganya, jika umpan menyebabkan pembentukan gas - pada waktu petang ia dapat dilewati tanpa disedari. Semasa bayi sedang duduk, bermain secara aktif, merangkak, berputar, kereta kecil secara semulajadi dan mudah dilepaskan. Tetapi semasa tidur mereka akan menyebabkan kolik, kembung dan, akibatnya, kebimbangan dan menangis.
  13. Satu lagi peraturan asas ialah umpan pertama, kemudian campuran. Seorang kanak-kanak boleh menolak untuk membuat pembaharuan jika dia sudah berpuas hati kelaparan yang paling aktif dan aktif. Di samping itu, tarikan lebih memuaskan daripada campuran, ia memerlukan sebahagian besar jus gastrik. Dan dia akan menjadi permulaan makan, apabila bayi itu sangat lapar. Adalah sama pentingnya bahawa kentang tumbuk dan buahnya sangat tebal untuk bayi, jadi ia akan membantu meminumnya dengan campuran.
  14. Pergi ke tarikan, anda perlu memberi bayi lebih banyak minum. Ia boleh menjadi air, kompaun hypoallergenic satu komponen dan jus, teh herba - minuman boleh disediakan di rumah atau dibeli di kedai.

Memberi makan pada makanan buatan - ciri-ciri

Adakah terdapat perbezaan antara makanan semulajadi dan buatan? Ya Ciri-ciri di sana. Apabila HB lure bermula dengan fakta bahawa ibu mengembang makanannya. Bayi itu mencuba makanan baru secara tidak langsung, tindak balas kepada mereka terlicin, dan badan bayi secara beransur-ansur bersiap untuk beralih ke makanan yang lebih serius. Tetapi jika serbuk itu sampai tiga bulan hanya campuran itu? Kemudian ibu bapa perlu menjadi perhatian dan berhati-hati. Ia perlu mematuhi peraturan makanan pelengkap yang tegas, yang dinyatakan dalam perenggan yang terdahulu, dan juga mengikuti skim memperkenalkan produk, yang akan dibincangkan kemudian.

Adalah penting
Jika bayi menerima campuran (tenusu, hypoallergenic atau lain-lain) yang khusus, sebelum memperkenalkan produk baru, anda harus berunding dengan pakar pediatrik yang mengawasi. Pelengkap harus digabungkan dengan makanan utama kanak-kanak.

Campuran bukan analog 100 peratus susu ibu. Selalunya, ke tahap yang lebih tinggi atau lebih kecil, meningkatkan risiko tindak balas alahan, kolik atau kembung. Oleh itu, untuk memperluas menu bayi perlu berhati-hati, bermula dengan produk yang paling selamat dan paling ringan, mungkin perut bayi tidak akan dapat menangani walaupun dengan sayur-sayuran tunggal komponen. Cuba, lihat reaksi itu. Anak itu sendiri akan memberitahunya apa yang baik dan yang buruk. Ia mungkin perlu untuk menangguhkan pemberian makanan sehingga 6-7 bulan, tetapi pada masa ini mengisi kekurangan nilai pemakanan dengan memberi makan campuran lebih kerap.

Terdapat ciri yang bertentangan. Walaupun campuran tenusu moden tepu dengan vitamin dan mineral, jumlahnya mungkin tidak mencukupi untuk organisma yang pesat berkembang. Prikorm boleh diperkenalkan dengan cadangan langsung ahli pediatrik - tidak perlu risau, ini adalah langkah pencegahan, ia tidak mengatakan masalah kesihatan.

Penyiapan makanan

Berikut adalah jadual yang diluluskan di Rusia sebagai sebahagian daripada Program Kebangsaan untuk Pengoptimuman Kanak-kanak yang Memakan di Tahun Pertama Kehidupan pada tahun 2009.

Skim makan pertama dengan makanan buatan dari 3-4 bulan: jadual pengenalan produk untuk kanak-kanak sehingga satu tahun

Pengenalan makanan pelengkap pertama selalu menimbulkan keraguan dan pertanyaan dari ibu bapa muda. Untuk mencegah makanan baru daripada menyebabkan alahan dan gangguan pencernaan pada bayi, ia harus diberikan mengikut peraturan. Awalnya bayi yang ditawarkan hidangan baru, semakin banyak masalah yang timbul. Bayi yang menyusu tidak memerlukan makanan tambahan sebelum setengah tahun, manakala "buatan" terpaksa membiasakan makanan dewasa sedikit lebih awal - dari kira-kira 4-5 bulan.

Bagaimana dengan betul dan berapa usia untuk memperkenalkan pemakanan pertama dengan makanan buatan? Apakah peraturan untuk memberi makan bayi dengan makanan "dewasa"? Dalam isu-isu ini dan lain-lain, kita akan lebih memahami.

Tempoh yang paling baik untuk pengenalan makanan pelengkap

Hari ini tidak ada cadangan tepat mengenai berapa lama untuk mula memperkenalkan makanan pelengkap kepada bayi pada makanan buatan. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa terlalu banyak - bayi yang baru lahir kurang dari 3 bulan tidak akan dapat sepenuhnya menelan makanan yang ditawarkannya. Bolehkah memberi mash sayuran kepada anak lelaki atau perempuan bermula dari 4 hingga 6 bulan. Memutuskan pengenalan hidangan tambahan dalam menu adalah perlu, memberi tumpuan kepada banyak faktor:

  • kadar pertumbuhan serbuk, berat badannya;
  • peringkat utama pembangunan;
  • jenis pemakanan.

Sebagai contoh, jika bayi makan campuran, ia menambah berat badan dan tidak ketinggalan dalam pembangunan - adalah dinasihatkan untuk memperkenalkan suplemen pertama dari 5-6 bulan. Jika bayi hampir tidak mencapai penunjuk umur, anda boleh mencuba untuk menariknya dari 4 bulan. Menurut Dr. Komarovsky, remah-remah itu tidak memerlukan nutrisi tambahan sehingga dia berumur enam bulan.

Jika kanak-kanak mendapat berat badan secara normal pada campuran, anda boleh menunggu sehingga enam bulan dengan tarikan.

Sebagai tambahan kepada petunjuk utama untuk pengenalan makanan pelengkap dengan makanan buatan, terdapat tanda-tanda tidak langsung yang menunjukkan kesediaan anak untuk bergerak ke tahap pemakanan berikutnya. Satu serbuk yang belum "masak" akan menelan makanan dengan teruk, meludahkannya, dan pada akhirnya boleh menolak sudu selama beberapa minggu akan datang. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahawa kanak-kanak itu cukup bersedia untuk mengambil makanan dari tangan ibunya:

  • bayi itu duduk dengan baik di bangku simpanannya - ia tidak jatuh di sebelahnya dan tidak "bergerak ke bawah";
  • bertukar kepala ke arah bau, yang membuat makanan memasak - biasanya ia berlaku dalam 5-6 bulan;
  • peeps ke ibu dan ayah di mulut ketika salah seorang dari mereka makan;
  • dia cuba untuk mengambil makanan sendiri dan meletakkan sekeping di mulutnya.

Apabila tidak perlu untuk mula memperkenalkan umpan

Pediatrik memberi amaran: walaupun usia dan kesediaan bayi mengambil makanan, ada keadaan apabila perlu menunggu sedikit dengan makanan tiruan. Kes yang paling umum ialah:

  • Semasa penyakit, serta 3-4 hari selepas penyakit. Apabila bayi berasa tidak enak, dia tidak dapat melihat hidangan baru secukupnya. Muntah-muntah, cirit-birit dan alahan mungkin.
Sekiranya bayi itu sakit, pengenalan makanan pelengkap adalah lebih baik untuk ditangguhkan
  • Sekiranya serbuk itu disuntik. Vaksinasi - beban sistem imun, dan makanan baru boleh memburukkan lagi keadaan dan mencetuskan reaksi alergi. Walau bagaimanapun, beberapa vaksin boleh memberi suhu dalam 3-5 hari, manakala yang lain - hanya seminggu selepas prosedur.
  • Musim panas yang sangat panas.

Peraturan asas

Pemakanan komplementer bayi buatan adalah persoalan yang diselesaikan secara individu. Walau bagaimanapun, terdapat satu set peraturan asas yang harus diikuti setiap ibu:

  • Bayi harus menerima campuran yang disesuaikan sehingga berusia satu tahun. Anda tidak boleh menolak campuran itu walaupun kanak-kanak itu baik dan gembira untuk memakan sayur-sayuran dan bersedia untuk memakan bijirin. Tiada doktor tidak akan menjamin bahawa serbuk bersama dengan makanan tambahan akan menerima semua nutrien yang diperlukan untuk pembangunan yang betul.
  • Tugas ibu bapa tidak memberi makan kepada anak dengan masukan makanan tambahan, tetapi untuk mengajarkan sistem pencernaannya kepada jenis makanan baru.
Sebelum tahun ini, nafsu itu tidak boleh menjadi makanan utama, walaupun buahnya makan dengan baik
  • Anda mesti berusaha untuk beralih kepada 5 kali sehari. Sekiranya bayi makan lebih daripada 5 kali sehari sebelum pengenalan makanan pelengkap, dalam tempoh ini adalah wajar untuk secara beransur-ansur mengurangkan bilangan makanan setiap hari. Adalah penting untuk memastikan bahawa kanak-kanak menerima jumlah campuran yang dikehendaki, yang akan meningkatkan jumlahnya kepada norma.
  • Sekiranya tiada tindak balas yang tidak mencukupi di bahagian saluran pencernaan, adalah disyorkan untuk memperkenalkan produk baru sekali seminggu, dan lebih baik sekali setiap dua minggu. Ibu harus mengawasi anak lelaki atau anak perempuannya, pada waktunya untuk melihat reaksi, kembung atau tindak balas badan lain untuk setiap hidangan baru.

Jika godaan diperkenalkan dengan kesukaran dan anak itu tidak terlalu berminat dengan makanan baru, jangan memaksa makan. Ia masuk akal untuk mencuba apa yang dipanggil "tarikan pedagogi". Untuk melakukan ini, anda perlu duduk anak perempuan atau anak anda di tangan anda atau di kerusi tinggi dan membolehkan anda mengambil makanan dari pinggan ibunya. Dia tidak akan makan banyak, tetapi hanya cuba makan apa yang ibu makan. Sudah tentu, jangan mengenakan salad dengan mayonis atau herring dalam pinggan.

Skim pemakanan komplementari

Untuk pengenalan makanan pelengkap pertama, anda boleh memilih produk dari beberapa kumpulan. Cara terbaik untuk bermula dengan sayur-sayuran tulen, kemudian bergerak ke bijirin dan buah-buahan. Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak itu kurang berat badan, masuk akal untuk terlebih dahulu cuba memberi bubur. Produk tenusu - keju cottage, yogurt, kefir, dinasihatkan untuk menangguhkan dan menawarkan bayi dari 8 bulan, kerana anak-anak yang lebih muda tidak mempunyai enzim yang diperlukan untuk memecahkan produk ini.

Bubur komplementer sesuai untuk kanak-kanak dengan penurunan berat badan

Jadual umum pada pengenalan bayi mengikut data Kesatuan Pediatrik Rusia:

Kami menganjurkan makanan bayi makanan buatan selama berbulan-bulan

Walaupun semua slogan iklan memuji manfaat formula bayi, mereka jauh dari komposisi susu ibu wanita.

Atas sebab ini, makanan bayi diberi secara buas diberikan sebelum bayi bayi. Ini membantu mengelakkan kekurangan nutrien, menyumbang kepada perkembangan kanak-kanak yang penuh dan tepat pada masanya.

Dari berapa bulan anda boleh menambah suapan?

Berlawanan dengan kepercayaan popular, usus bayi yang berusia lebih muda dari 6 bulan tidak bersedia untuk mencerna sebarang makanan? sebagai tambahan kepada susu ibu atau campuran khas, tubuh artis tiruan menyesuaikan dengan lebih cepat kepada pemprosesan produk baru.

Pembesaran menu yang tepat pada masanya dan tepat membolehkan anda lebih cepat mengatasi regurgitasi, kolik dan sembelit, yang sering mengiringi penggunaan campuran tenusu. Dengan membantu perkembangan anemia, riket dihalang, kadar penambahan berat badan dinormalisasi. Kemudian pengenalan makanan pelengkap adalah penuh dengan penghambatan dalam perkembangan bayi: dia kemudian akan belajar untuk mengunyah, menelan makanan dari tekstur yang tidak biasa.

Peraturan asas pengenalan

Keperluan utama untuk pengenalan makanan pelengkap - kanak-kanak mesti sihat sepenuhnya. Urutan pengenalan hidangan baru harus selaras dengan pakar pediatrik. Segera ingatlah senarai makanan alergi: susu lembu, protein telur ayam, buah sitrus, kacang, dan bijirin yang mengandungi gluten.

Jika tidak, dengarkan doktor dan bersiap sedia untuk membuat kentang tumbuk terang dengan pengisar, pengukus, penggiling daging, pemproses makanan.

Memo pada pengenalan makanan pelengkap:

  1. Dalam 1 hidangan seorang kanak-kanak ditawarkan 1 produk baru.

Ia ditadbir kelantangan peningkatan setiap hari. Setiap hidangan yang luar biasa ditawarkan dalam kuantiti 1 /4 satu sudu teh, secara beransur-ansur meningkatkan bahagian kepada jumlah yang bersamaan dengan umur bayi;

  1. Produk dan minuman baru diberikan hanya dari sudu.

Kebiasaan mendapatkan segala-galanya dari botol akan memberi kesan negatif terhadap perkembangan bayi - dia kemudian akan belajar mengunyah dan bercakap.

  1. Lure sentiasa diperkenalkan dalam kedudukan duduk.

Untuk keselesaan ibu dan bayi, lebih baik menggunakan kerusi tinggi tinggi yang boleh dibasuh tinggi.

Item baru yang pertama dalam menu harus dihidangkan dalam bentuk kentang tumbuk atau jus, kerana serbuk tidak tahu bagaimana mengunyah dan tidak mempunyai jumlah gigi yang diperlukan untuk ini.

  1. Satu produk baru diperkenalkan seminggu selepas yang sebelumnya.

Ibu bapa sepatutnya mempunyai masa yang cukup untuk menilai tindak balas bayi dan tubuhnya untuk perubahan dalam diet.

  1. Jangan paksa serbuk makan melalui kekerasan.

Jangan memupuk idea bahawa masa untuk makan sudah tiba. Setiap kanak-kanak mempunyai kadar perkembangan sendiri dan memaksa dia hanya akan melambatkan, menggantung keuntungan massa;

  1. Simpan diari makanan.

Di dalamnya anda akan meraikan menu harian bayi, bahagian. Sekiranya anda mempunyai gangguan GI atau alahan, penyertaan akan membantu anda menentukan sebab mereka;

  1. Menawarkan produk baru sebelum campuran.

Ia harus hangat dan segar. Gunakan untuk memasak dan memberi makan hidangan steril, peralatan dan peralatan makan;

  1. Makan perlu diperkenalkan pada masa yang sama.

Ini adalah yang terbaik dilakukan semasa makan tengah hari, untuk melihat tindak balas badan kanak-kanak itu kepada produk baru pada siang hari;

  1. Komposisi, jangka hayat dan ciri-ciri lain.

Apabila membeli kentang dan jus mashed di kedai, beri perhatian kepada komposisi produk, tarikh pembuatan, reputasi pengeluar dan umur bayi yang dicipta. Tidak dapat diterima bahawa komponen termasuk sukrosa, garam, dextrose.

Mengenai kaedah pengenalan makanan pelengkap untuk tips perkongsian bulan ibu muda.

Prosedur untuk pengenalan makanan pelengkap apabila secara buatan memberi makan bayi

Pengenalan makanan pelengkap harus disertai dengan jadual makan yang ketat: 5-6 makanan, yang masing-masing, mengeluarkan campuran dari diet bayi berusia satu tahun, secara beransur-ansur digantikan dengan hidangan penuh.

Makanan bayi terdiri daripada produk yang ditanam atau dihasilkan di rantau kediaman - ini adalah sebahagian daripada jaminan kegawinan mereka. Apabila memerhati alahan makanan, produk provokator diperkenalkan semula tidak lebih awal daripada selepas 1 bulan.

Anda tidak boleh memasukkan prikorm, jika:

  • Kanak-kanak sakit;
  • Kurang dari 3 hari yang lalu, satu vaksin rutin diberikan;
  • Bayi memotong gigi, yang disertai oleh demam, perasaan, tidur tidak stabil;
  • Kanak-kanak menjadi terbiasa dengan beberapa perubahan dalam kehidupan: ibu pergi bekerja, perjalanan keluarga atau sedang mengalami perumahan;
  • Kanak-kanak telah didiagnosis dengan alahan, terdapat gangguan pada saluran gastrousus, ruam kulit.

Tentukan kesediaan anak untuk menarik

Ia adalah perlu untuk memperkenalkan produk baru, memfokus bukan sahaja pada usia kanak-kanak, tetapi juga pada tanda-tanda lain keinginan segera kanak-kanak untuk mencuba sesuatu selain dari campuran.

Sekiranya percubaan pertama memberikan jus serbuk, kentang atau bubur yang dibuang dengan sudu berakhir dengan hakikat bahawa dia memutar, membasahi atau meludahkannya, maka anda mula bertindak awal. Cuba lagi dalam beberapa minggu.

Tanda-tanda keinginan bayi untuk mempelbagaikan dietnya:

  1. Seorang kanak-kanak tidak makan 1 l campuran setiap hari, memerlukan penyusuan yang lebih kerap;
  2. Bayi itu sudah mempunyai gigi pertamanya, ia membuat gerakan mengunyah dengan mulutnya, jika anda memberi sesuatu untuk dicuba;
  3. Apabila anda membawa sudu, bayi membuka mulutnya dan melihat dengan teliti kandungannya;
  4. Beliau berminat untuk makan ibu bapa, mencapai plat, cuba untuk mencuba segala-galanya;
  5. Kanak-kanak mengambil pelbagai objek dan sengaja menariknya ke dalam mulutnya;
  6. Kanak-kanak duduk dengan baik, mengawal badan, mengalihkan kepalanya;
  7. Refleks retak lidah agak reda. Jika dia diberi minuman dari sudu, maka kandungannya tidak akan mengalir dagu;
  8. Berat bayi sejak lahir telah meningkat 2 kali;
  9. Kanak-kanak sudah bersedia untuk makan sendiri jika diberi peluang: dia mengambil makanan dengan tangannya, membawa ke mulut, selera, menelan atau meludah.

Jika anda setiap hari mematuhi sekurang-kurangnya 5 tanda-tanda ini, maka anda boleh meneruskan dengan selamat ke pengenalan makanan pelengkap.

Varian makanan pelengkap pertama untuk bayi tiruan

Produk untuk makanan pertama ditentukan bersama dengan pakar pediatrik, memerhatikan bayi. Ini mungkin jus buah, sayuran atau puree buah, bubur bijirin. Walau apa pun, hanya satu produk yang telah lulus pemprosesan tertentu.

Buah-buahan dan sayur-sayuran mengandungi banyak vitamin yang diperlukan untuk tubuh kanak-kanak, mereka mudah dicerna. Kashi adalah lebih baik jika serbuk anda tertinggal dalam berat badan. Setelah memilih puri buah, bersiaplah supaya bayi sayuran tidak ingin makan, kerana ia jauh dari begitu enak.

Untuk makan pertama anda boleh memasak:

  • Jus epal, yang tidak alergenik.

Jika ia kelihatan terlalu berasid, anda boleh mencairkannya dengan air rebus;

Dari zucchini rebus, labu, labu, kacang hijau, kembang kol atau brokoli. Anda boleh menambah sedikit garam di dalamnya apabila memasak, setetes minyak bunga matahari.

Dibakar epal, pir, pic atau aprikot.

Beras atau soba, dimasak dalam air tanpa gula. Yang pertama adalah lebih baik jika kanak-kanak itu sering mengalami gangguan kerusi, yang kedua - jika terdapat sembelit. Rumput lain tidak boleh dipilih kerana ia mengandungi gluten, yang menimbulkan reaksi alergi.

Jika ini tidak mungkin, gunakan bilet anda sendiri dari peti sejuk. Sekiranya ini tidak, anda perlu membeli jus yang dihasilkan secara industri dan kentang tumbuk. Mereka diperbuat daripada buah-buahan dan sayur-sayuran organik yang ditanam, yang disahkan oleh sijil kualiti.

Kemunculan lendir di dalam feses atau cirit-birit bayi adalah sebab untuk mengecualikan sayur-sayuran dan buah-buahan dari menu untuk sementara waktu, menggantikannya dengan bijirin. Sekiranya umpatan pertama berubah menjadi tindak balas alergik, jangan melambatkan pengembangan menu serbuk anda dengan seram, kerana mereka menyakiti dia dengan "inovasi" mereka, hanya mengecualikan produk yang saluran bayi gastrointestinalnya tidak siap sebulan. Gantikannya dengan hidangan lain selepas menghapuskan ruam, kolik dan lain-lain gejala alahan makanan.

Bahagian pertama produk baru tidak boleh melebihi 5 g (0.5-1 tsp.). Setiap hari ia perlu meningkat sebanyak 10 g, sehingga ia sepenuhnya menggantikan campuran dalam makanan tertentu.

Konsistensi cecair pertama - cecair, ketumpatan juga meningkat secara beransur-ansur. Pada masa yang sama dengan tarikan, air masak dimasukkan dalam diet bayi - sehingga 50 ml untuk kanak-kanak sehingga 6 bulan, sehingga 100 ml untuk bayi sehingga setahun.

Selesai makan sepanjang bulan

Bagi sesetengah kanak-kanak, pakar pediatrik mengesyorkan memperluas menu makanan seawal 3 bulan. Ini mungkin disebabkan oleh anemia, kekurangan vitamin dalam badan, peningkatan berat badan yang rendah.

Adalah penting untuk secara beransur-ansur meningkatkan bahagian-bahagian produk baru, sementara memakan bayi pertama dengan campuran - jumlah makanan yang diperolehi dalam satu dos hendaklah kira-kira 150 ml. Jangan lupa menggantikan makanan dan makan utama, supaya tidak membebankan saluran pencernaan kanak-kanak. Sebagai contoh:

Berikut adalah cadangan mengenai penyediaan hidangan baru untuk bayi dan jadual peningkatan bahagian mengikut umur.

Makanan dalam 3 bulan

Diversifikasi menu bayi anda dengan jus buah semulajadi. Lebih baik jika epal hijau digunakan untuk membuatnya. Pulpa daripada jus dikeluarkan, dan cecair dicairkan dengan air rebus separuh. Minuman hangat diberikan kepada bayi dalam jumlah hanya beberapa tetes, bahagian harian meningkat sedikit. Dari masa ke masa, ia dibenarkan memasuki menu pic, pear dan jus aprikot.

Makanan dalam 4 bulan

Buah tulen dan sayur-sayuran ditambah kepada jus dalam menu mengikut urutan mereka sendiri. Dari buah-buahan, anda harus memberi keutamaan kepada aprikot, persik, epal hijau dan pir, pisang (ia hanya diberikan dalam bentuk mentahnya).

Terbaik untuk sayur-sayuran prikorma: zucchini, squash, brokoli, kembang kol, labu, kacang hijau, wortel dan kentang. Tulisan pertama mestilah satu komponen. Apabila bayi terbiasa dengan produk yang ditawarkan secara berasingan, mereka boleh dicampur dalam satu hidangan.

Sayur-sayuran dan buah-buahan yang dipilih adalah masak, dibakar atau dibakar. Puree disediakan dengan pengisar, anda boleh menambah sedikit campuran, supaya rasa bayi kelihatan "biasa". Cairkan hidangan sayur-sayuran dengan ketebalan yang diperlukan boleh direbus air atau sup air yang tersisa selepas masak. Buah tulen untuk membawa kepada konsistensi yang diingini dibenarkan dengan bantuan jus.

Daripada kentang tumbuk, ada kemungkinan untuk memperkenalkan bubur bebas gluten dan bebas tenusu. Ia disediakan di atas air, mengisar grits haruslah halus. Pilih buckwheat atau bubur nasi. Adalah lebih baik untuk menawarkannya untuk sarapan pagi, dan mengalihkan sayuran dan buah-buahan pada sebelah petang.

Dalam 5 bulan

Produk baru dalam diet bayi - minyak sayur-sayuran. Ia ditambahkan ke puri sayuran, anda boleh menetes ke dalam bubur, jika bayi itu begitu lazat. Minyak zaitun adalah produk kontroversial, jadi berbincang dengan pakar pediatrik kemungkinan kemasukannya dalam menu kanak-kanak. Makanan mungkin sudah agak tebal, tetapi tanpa benjolan. Jus buah kadang-kadang boleh digantikan dengan kompos. Yang kedua juga tidak boleh dilakukan terlalu tertumpu, lebih baik dicairkan dengan air.

Separuh setahun

Sudah tiba masanya untuk memindahkan remah-remah kepada susu porridges. Pertama, mereka disediakan dalam susu, setengah dicairkan dengan air mendidih, kemudian gunakan produk tulen. Jika anda alah kepada protein lembu, anda boleh menggunakan susu kambing. Dalam bubur dan kentang tumbuk tambahkan mentega dan rebus kuning telur. Jika telur ayam tidak sesuai, gantikannya dengan puyuh. Jeruk boleh ditawarkan kepada bayi sebagai makanan istimewa, disapu dengan garpu dan dicampur dengan formula susu.

Diet dibenarkan untuk mempelbagaikan kefir dan keju cottage. Walaupun doktor yang dihormati Komarovsky percaya bahawa produk-produk ini adalah yang terbaik untuk pemakanan pertama, ramai ahli pediatrik tidak berkongsi pendapatnya. Semak dengan doktor anda. Produk ini mengandungi bakteria yang berguna untuk mikroflora, banyak kalsium, tetapi ia menghasilkan beban besar untuk buah pinggang anak.

Makanan dalam tempoh 7 bulan

Pada usia ini, serbuk daging boleh dimasukkan ke dalam diet. Untuk memasaknya, beli daging tanpa lemak, garis-garis dan tulang. Ia adalah yang paling sesuai untuk makan ikan kelinci fillet, ayam belanda atau ayam. Veal dibenarkan untuk digunakan jika bayi tidak alah kepada protein lembu. Daging direbus atau dikukus, kemudian dihancurkan dengan pengisar atau pengisar daging.

Anda boleh mempelbagaikan menu dengan memasak daging bukan sahaja halus, tetapi juga pai dan souffles.

Kaldu daging sapi tidak digunakan sama sekali, walaupun dalam bentuk cair untuk meningkatkan konsistensi kentang tumbuk. Untuk merangsang perkembangan kemahiran mengunyah, anda boleh menawarkan serbuk bagel, kue bayi atau keropok, direndam dalam kompote, jus atau kefir.

8 bulan

Bijirin yang mengandungi gluten ditambah kepada diet. Mula memasak serbuk oat, barli, barli, jagung, bubur kuning. Manca sebelum tahun adalah lebih baik untuk tidak memasuki diet - ia terlalu tinggi dalam kalori dan kurang bermanfaat. Crumb boleh berkhidmat sup dengan bola bakar. Kandungan sayur-sayurannya harus diketahui oleh anaknya.

9 bulan

Kanak-kanak boleh cuba ikan rendah lemak, seperti hake, cod, hinggap. Fillet mesti dikukus, direbus, dibakar atau dibakar. Berhati-hati memeriksa dengan kehadiran lubang - kentang tumbuk harus seragam dan lembut. Ia dipenuhi dengan vitamin dan mikroelemen, lebih mudah mencerna daging. Hidangan ikan dua kali seminggu harus menggantikan daging - lebih kerap tidak perlu memasukkannya dalam menu.

Makanan dalam 10-12 bulan

Dalam tempoh ini, bahagian bayi menjadi lebih besar, mereka hampir tidak memberi makanan kepadanya dengan campuran. Kentang tumbuk sayur-sayuran menjadi pelbagai jenis, porridges menyediakan pelbagai kuah. Dalam keju kotej, kefir dan yoghurt, jus buah-buahan dan kentang tumbuk ditambahkan untuk rasa, gula dilarang buat masa ini. Menu daging dan ikan dilengkapi dengan potong stim. Daripada bubur, kadang-kadang anda boleh menawarkan mi yang dimasak dalam susu. Dari keju kotej untuk membuat kaserol dengan buah.

Cuba menawarkan serbuk kepada sup sepotong roti. Sayur-sayuran tidak boleh dihancurkan dengan pengisar, tetapi hanya pereteret atau dipotong ke dalam kepingan. Yolk mash dengan garpu. Makanan boleh terdiri daripada beberapa hidangan sekaligus. Jika bayi itu sihat dan tidak terdedah kepada alahan makanan, maka produk baru boleh diperkenalkan lebih kerap - 1 kali dalam 3 hari. Anda sudah boleh mula melepaskan bayi dari botol itu, kerana menunya sangat pelbagai - ia penuh.

Ingat bahawa semua skema adalah berubah-ubah - di atas hanya merupakan anggaran anggaran untuk memperkenalkan makanan pelengkap untuk bayi tiruan. Anda perlu menyesuaikan diri hanya dengan anak anda, yang boleh sangat menyukai satu produk, dan menolak lagi untuk satu masa. Rujuk pakar pediatrik dan silakan bayi anda.