Cara membuat urut umum bayi untuk bayi dan bayi berusia 3 bulan dalam 3 bulan: video urut ke bayi pada 3 bulan (Dr. Komarovsky)

Dalam artikel ini anda akan belajar cara mengurut bayi selama 3 bulan (video). Dr. Komarovsky akan memberitahu anda dengan lebih terperinci mengenai urut bayi umum untuk bayi berusia sebulan, bayi berusia 3 bulan. dan lebih tua.

Petunjuk untuk urut urut kanak-kanak berusia 3 bulan

Urut mempunyai banyak faedah tambahan untuk bayi, terutamanya sebelum berumur 1.3 bulan, termasuk:

Dia boleh membantu 3 bulan bayi:

  • membangunkan mental, sosial dan fizikal;
  • tetap tenang dan jangan kecewa;
  • kurang dan kurang menangis dan merosakkan;
  • tidur lebih baik.

Kajian juga menunjukkan bahawa dia dapat membantu bayi, sebelum mereka berumur 3 bulan, untuk pulih dari penyakit kuning dengan lebih cepat.

Teknik urut untuk bayi baru lahir pada 1-3 bulan

Urut bayi pada bayi 1-3 bulan paling kerap terdiri dalam lembut, tetapi dinamik mengusap badan anak dengan tangan ibu bapa. Anda boleh menggunakan minyak hypoallergenic atau pelembap untuk membantu tangan anda meluncur dengan lancar di permukaan kulit.

Ia amat berguna untuk bayi pramatang sebagai sebahagian daripada bantuan khas. Ia merangsang saraf utama, yang dipanggil vagus, yang menghubungkan otak ke organ penting, termasuk perut. Urut boleh membantu menjaga kekerapan degupan jantung pada bayi pramatang yang stabil.

Urutan pencegahan untuk bayi pada 3 bulan

Sebagai sebahagian daripada urutan biasa, dalam masa 3 bulan, ia dibenarkan memanipulasi pergelangan kaki bayi, pergelangan tangan dan jari. Ia boleh dibuat dalam format permainan, dan kemudian seperti bayi dari 3 bulan.

Proses ini akan difasilitasi oleh perbualan yang tenang dan diukur dengan bayi atau menyanyi ibu bapa, yang akan menenangkan dan mengimbangi bayi.

Stroke tangan yang menenangkan direka untuk merangsang kesejahteraan yang terjamin terima kasih kepada pembebasan hormon - oxytocin.

Minyak sayuran untuk prosedur dengan kandungan asid linoleik yang tinggi, seperti bunga matahari, lebih sesuai untuk kulit bayi daripada minyak dengan kandungan asid oleik yang tinggi, seperti minyak zaitun.

Urutan pengukuhan terapeutik untuk bayi baru lahir

Tambahan yang berkesan untuk prosedur hipertonus (dengan tonus, otot meningkat), dan dalam kes-kes di mana torticollis didiagnosis, gimnastik pada fitball adalah untuk bayi selain aktiviti yang melibatkan satu set latihan khas.

Tidak perlu diragui sama ada urut diperlukan, terutamanya jika tonik, untuk orang tua yang anaknya didiagnosis dengan PPCNS (ciri-ciri kerosakan organ perinatal yang membentuk sistem saraf pusat).

Dalam beberapa kali pertama, anda boleh mengurut kaki kanak-kanak dengan krim atau mentega yang dilembabkan dengan tangan anak anda sehingga ia mendapat lebih banyak sensasi. Kaki ini sesuai dengan permulaan manipulasi kerana bayi itu terbiasa tersentuh di kakinya semasa perubahan lampin.

Sepanjang masa anda perlu memberi tumpuan kepada reaksi bayi. Sekiranya senyap anda boleh teruskan. Jika anda bimbang, ia patut mengubah cara penipuan dilakukan. Sekiranya bayi menangis, maka sesi itu perlu berakhir.

Bagaimana untuk melakukan bayi urut bayi umum

Ia perlu bergerak ke atas kaki, sedikit memerah kawasan betis dan paha. Kemudian, anda perlu mengambil satu kaki di tangan anda dan perlahan-lahan menghidupkannya beberapa kali di setiap arah, dan kemudian mengetuk sedikit dengan jari anda ke arah dari pergelangan kaki ke jari kaki. Kemudian anda perlu menukar kaki dan ulanginya.

Ia perlu menggunakan jari untuk menggambarkan bulatan pada tumit dan kaki setiap kaki.

Kemudian anda perlu mengambil kaki setiap gilirannya dengan pangkal dan tariknya perlahan supaya jari-jari anda hilang.

Dengan analogi dengan kaki, pen itu juga dipijat.

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana untuk membersihkan hidung bayi yang baru lahir dari luar, lakukanlah ini, pergi ke http://helsbaby.ru/kak-pochistit-nos-novorozhdennomu-ot-soplejj.html, kerana pembersihan hidung yang betul tidak akan membawa kepada akibat buruk bagi anda bayi

Di zon dada dan abdomen bayi, anda perlu meletakkan kedua telapak tangan anda (dalam keadaan rata) di tengah, dan perlahan-lahan menyebarkannya. Pada masa yang sama dengan jari anda adalah perlu untuk menggambarkan bulatan kecil yang diarahkan ke luar.

Selepas bayi dihidupkan pada perut, ia mengikuti dengan hujung jari, menggambarkan bulatan kecil, untuk bergerak di kedua-dua sisi tulang belakang dari leher ke punggung.
Perhatian khusus harus tertumpu pada leher bayi.

Contraindications to massage

Sesetengah kontraindikasi membuat urutan umum tidak selamat untuk kanak-kanak dari umur 0 dalam keadaan tertentu.

Apabila bayi 3 bulan. sakit, tidak boleh diterima untuk mengurut bahagian-bahagian tertentu badan mereka.

Sebagai contoh, perut mungkin terlalu sensitif pada bayi pramatang sehingga 3 bulan. Organ dalaman mereka mungkin terlalu nipis, dan lebam mungkin berlaku jika tekanan terlalu banyak digunakan.

Di samping itu, rangka bayi juga nipis, dan tulang dapat dengan mudah dipecahkan jika terlalu banyak tekanan diterapkan di tempat yang salah, terutama di kawasan belakang.

Walaupun ia adalah kursus (setiap hari, pemulihan atau lain-lain), ia akan dikontraindikasikan untuk bayi yang baru lahir 3 bulan jika jangkitan atau kerengsaan kulit mereka hadir.

Sekiranya sukar bagi anda untuk menurunkan berat badan selepas melahirkan, kami cadangkan Chocolate Slim, kerana kehilangan berat badan ini adalah apa yang anda perlukan, maklum balas orang ramai tentangnya adalah luar biasa.

Dr Komarovsky mengenai pelbagai jenis urut (video)

Untuk mengetahui bagaimana untuk membuat urutan yang membangun kepada seorang kanak-kanak di rumah, masuk akal untuk memuat turun video, pelajaran urut rumah yang diterangkan secara terperinci. Pengarang mereka ialah Dr. Komarovsky.

Sudah tentu, lebih mudah bagi ramai ibu bapa bayi untuk membiasakan diri dengan teknik bagaimana melakukan urut bayi, yang bertujuan untuk membangunkan bayi yang baru lahir, tidak terima kasih kepada video, tetapi kepada bahan-bahan dalam gambar.

Dr. Komarovsky yakin bahawa ia akan berguna untuk memilih seketika sesi di antara segmen makan (contohnya, selepas mandi, sebelum makan dan tidur). Kemudian bayi itu tidak akan tidur dan dibebani dengan makanan. Ia juga lebih baik untuk tidak memulakannya sebelum bersiap tidur.

Dalam video Dr Komarovsky dikatakan bahawa sebelum memulakan adalah perlu untuk memastikan bahawa bilik itu panas (kira-kira 24 ° C), untuk meletakkan bayi pada tuala, ia boleh benar-benar telanjang atau berpakaian sesuatu yang nipis.

Pastikan setiap sesi selesai dengan pelukan. Urut adalah peluang yang baik untuk lebih merasakan ibu bapa yang menjaga dan mendekati anak anda yang tercinta.

Menonton video Dr Komarovsky di bawah, anda akan belajar banyak perkara baru dan berguna.

Mengenai alat untuk menambah Titan Gel ahli, baca di sini, gel Titan untuk lelaki adalah popular.

Faedah dan pembayaran sosial kepada rakyat

Manfaat adalah satu bentuk jaminan sosial di Rusia. Ini adalah bayaran tetap atau sekali-sekala dari FSS Rusia atau bajet negeri.

Terima kasih kepada topik penting kami, anda boleh mengetahui siapa yang berhak mendapat faedah apa pun, serta dalam jumlah dan di bawah syarat-syarat yang mereka bayar.

Jenis faedah

Manfaat dilantik dan dibayar di tempat kerja, kajian, perkhidmatan, di agensi keselamatan sosial, bergantung kepada jenis kegiatan dan pekerjaan penerima.

Saiz faedah (2017)

Urutan umum dan gimnastik untuk kanak-kanak pada 3 bulan

Sering ibu bapa meragui sama ada ia layak untuk melakukan urutan kepada anak yang baru lahir yang sihat, kerana mereka pasti manipulasi seperti itu hanya dilakukan untuk penyakit. Walau bagaimanapun, doktor kanak-kanak mencadangkan memegang urut dari hari-hari pertama kehidupan bayi.

Urut kepada kanak-kanak pada 3 bulan membantu mengurangkan hipertonia otot, menguatkan keadaan fizikal bayi, memperbaiki tanda-tanda torticollis.

Semasa kelahiran, semua bayi dikunci dengan tangan, anggota badan yang bengkok, pergerakan rawak spontan. Tenangkan otot, elakkan nada fisiologi, membiasakan badan untuk pergerakan sedar - semua tugas ini berjaya diselesaikan dengan bantuan senam dan urut.

Kepentingan urut

Prosedur urutan berguna bukan sahaja untuk orang dewasa, nilai mereka untuk perkembangan fizikal dan intelektual kanak-kanak itu tidak ternilai.

Perkembangan pada bayi sistem saraf dan rangsangan karyanya, sampai ke tahap yang lebih besar, berlaku apabila sejumlah besar reseptor dan ujung saraf pada kulit manusia teriritasi. Menerima isyarat, reseptor ini menghantar maklumat ke otak, yang membawa kepada perkembangan sistem saraf.

  • Peredaran darah diperbaiki.
  • Sensasi taktil berkembang: melalui sentuhan, bayi mula mengalami dunia di sekelilingnya.
  • Keadaan psiko-emosi bayi meningkat, kegembiraan dan hipertonik otot semakin berkurang.
  • Imuniti bayi semakin kuat.
  • Membantu mengatasi kolik.
  • Urut mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan sistem muskuloskeletal. Posisi normal terbentuk, torticollis diperbetulkan, kaki kelabu diperbetulkan, serta kecacatan anggota badan yang lebih rendah. Pembentukan dan pemulihan bentuk fizikal yang optimum.
  • Kerja pencegahan dilakukan untuk mencegah berlakunya pelbagai penyakit.

Tetapi urut boleh mendatangkan mudarat kepada kanak-kanak, jika beberapa jenisnya, sebagai contoh, penyembuhan, tidak dilakukan oleh seorang profesional, atau prosedurnya sendiri dilakukan dengan pelanggaran suhu. Urut dan gimnastik yang dipersembahkan dengan baik, untuk kanak-kanak 3 bulan hanya akan memberi manfaat kepada badan.

Jenis urut, petunjuk untuk kegunaannya

Ia secara umumnya diterima untuk mempertimbangkan jenis urut bergantung kepada tujuan dan tujuannya.

  • Pencegahan. Ia bertujuan untuk mencegah terjadinya penyakit, menormalkan tidur, mengurangkan peningkatan kerengsaan, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme. Jenis ini dibahagikan kepada urutan pengukuhan umum dan santai. Adalah disyorkan kepada semua, jika tiada kontraindikasi. Ibu bapa boleh melakukan di rumah: pengetahuan khusus tidak diperlukan, tetapi disarankan untuk berunding dengan pakar.
  • Therapeutic dan prophylactic. Melakukan fungsi mengukuhkan badan, dan juga terapeutik. Ia ditunjukkan untuk penyakit kolik, pernafasan, pencernaan dan urogenital. Sistem kardiovaskular dan peredaran darah badan dinormalisasi dan bertambah baik, dan membantu mengatasi displasia pinggul. Dilantik oleh pakar pediatrik. Untuk menjalankan sesi harus menjadi profesional.
  • Terapeutik. Ia ditunjukkan untuk penyakit tertentu.

Seorang pakar pediatrik menetapkan prosedur perubatan untuk petunjuk berikut:

  • Penyakit saraf;
  • didiagnosis hipertonus atau hypotonia pada kanak-kanak;
  • displasia pinggul;
  • dislokasi kongenital sendi;
  • torticollis;
  • hernia umbilik;
  • riket;
  • kongenital serta sepak bola yang diperoleh;
  • ubah bentuk kaki, kaki rata.

Contraindications

  • Dengan adanya jangkitan virus akut, suhu tinggi, penyakit kulit, masalah dengan sistem peredaran bayi, merosakkan kulit luar tubuh.
  • Jika bayi itu nakal, gugup, menangis dan bebas dari tangan.
  • Untuk apa-apa penyakit di peringkat akut.
  • Dengan hernia umbilik. Pakar pediatrik perlu membuat pemerhatian supaya dalam masa urut yang mencubit tidak akan berlaku.
  • Dengan penyakit jantung (semua sesi dijalankan hanya di bawah kawalan ahli kardiologi).

Dengan urut yang berlaku pada 3 bulan kepada anak di rumah, terdapat beberapa kontraindikasi.

  • Dilarang memukul, tekan semasa prosedur.
  • Anda tidak boleh memukul kulit bayi anda.
  • Ia dilarang mengurut kawasan fontanel yang tidak terkandung.
  • Kawasan bahagian dalam paha, fleksi dan ketiak siku tidak disyorkan untuk diurut, dan kawasan di bawah lutut bayi tidak boleh disentuh.

Buat keadaan

Sebelum anda memulakan urutan untuk bayi berusia 3 bulan di rumah, anda perlu mewujudkan suasana yang selesa untuknya.

  • Pematuhan mandatori dengan suhu. Suhu minimum boleh menjadi 18 - 19 darjah, maksimum - tidak lebih tinggi daripada 23 darjah.
  • Untuk prosedur itu hendaklah disediakan jadual perubahan atau tempat rata yang agak luas. Tutup dengan selimut yang tidak tebal, anda boleh menggunakan lampin tebal, menyebarkan kain minyak atau lampin penyerap yang boleh diguna semula. Letakkan minyak urut di sebelahnya (minyak sayur biasa adalah baik, krim kanak-kanak yang menenangkan) agar tidak terganggu oleh proses tersebut.
  • Mama perlu mengeluarkan cincin, rantai, gelang, jam tangan di tangannya. Kuku di tangan harus dipotong pendek, tanpa burr, supaya tidak mencederakan kulit halus bayi.
  • Prosedur ini dilakukan dalam masa sejam selepas bayi makan.
  • Pergerakan tangan adalah berhati-hati, lembut, mengusap, tidak menjengkelkan dan tidak menyebabkan rasa tidak selesa pada bayi.
  • Semua gerakan bermula dari bawah ke bawah.
  • Tempoh sesi pada peringkat awal tidak lebih dari 10 - 15 minit. Jika anak itu mula menangis, untuk melarikan diri, prosedur itu harus dihentikan.
  • Komplikasi pergerakan, peningkatan dalam tempoh sesi harus berlaku secara beransur-ansur.
  • Semasa sesi, anda perlu berbincang dengan serbuk, menyanyi mainan, mengucapkan semua tindakan. Urut pada 3 bulan kepada kanak-kanak, yang dibelanjakan di rumah, membantu untuk mewujudkan hubungan intim yang istimewa antara ibu dan bayi.

Teknik prosedur

Cara mengurut bayi dalam masa 3 bulan, ibu bapa akan diminta oleh pakar, tetapi sentiasa mengikut peraturan berikut.

  • Mengurutkan pemegang: perlahan-lahan unclench cams, strok telapak tangan. Setiap jari dikompres dan tidak ditetak secara bergantian, diurutkan secara individu. Genggam perlahan-lahan pergelangan tangan anda, memanjat pemegangnya. Armpit tidak boleh disentuh.
  • Kaki. Kami menginjak kaki, mengusapnya, setiap jari semestinya dikaji. Perlahan tarik kaus kaki beberapa kali. Dari kaki naik: gerakan ringan, tidak mengganggu bayi, melakukan manipulasi. Kami tidak menyentuh kawasan groin dan tempat di bawah lutut.
  • Strok perut mengikut arah jam, tanpa menjejaskan kawasan umbilik.
  • Leher Untuk melakukan ini, letakkan bayi di perut. Sekiranya serbuk mula berputar atau cuba menggulung, manipulasi harus dihentikan.
  • Belakang. Prosedur berlaku dalam 2 peringkat. Pertama, dari belakang, pergerakan pergi ke bahu, kemudian dari tulang belakang ke sisi. Jangan sentuh tulang belakang. Pantat bayi dikerjakan di arah dari pinggul ke tulang tailbone.
  • Urut kepala terakhir, tanpa menjejaskan kawasan musim bunga terbuka.

Teknik Saliran

Sekiranya bronkitis, radang paru-paru atau apabila bayi batuk, urut saliran khas dilakukan untuk menyingkirkan batuk dan mengelakkan perubahan dalam paru-paru.

Urutan pemulihan dan gimnastik untuk bayi dalam 3-5 bulan, video, nasihat daripada Dr. Komarovsky

Di mana-mana umur, pergerakan urut itu menyenangkan kepada orang itu, dan bayi yang baru lahir tidak terkecuali. Lebih-lebih lagi, mereka perlu untuk pembangunan penuhnya. Ramai ibu bapa percaya bahawa rawatan urut dijalankan hanya untuk tujuan terapeutik jika terdapat masalah, tetapi ini tidak begitu. Bagaimana mengurut bayi, berapa bulan untuk bermula dan apa yang dijangkakan?

Nilai urut dan senaman yang kerap untuk kesihatan bayi

Urut sangat penting untuk bayi baru lahir, ia mewujudkan hubungan emosi yang kuat dengan kanak-kanak, memberikan perhatian dan pelihara yang perlu (kami cadangkan membaca: bagaimana mengurutkan anak yang baru lahir di rumah?). Dengan itu, menguatkan otot bayi dan memperbaiki peredaran darah. Anda boleh membuat bayi anda dengan segera selepas pusar telah sembuh, terhad kepada sebulan dengan pukulan. Anda tidak perlu melibatkan pakar untuknya, sebagai urut di usia muda adalah hubungan santai, memberikan bayi keseronokan sentuhan ibunya. Ia terdiri terutamanya dalam mengusap.

Sekiranya anda memerlukan urutan terapeutik berkaitan dengan masalah kesihatan yang timbul, lebih baik dipercayakan kepada pakar. Seorang tukang urut boleh dari organisasi swasta atau dari klinik pesakit luar. Manipulasi perubatan dilakukan dengan ketat dari 3 bulan.

Urutan pemulihan

Adalah lazim untuk memulakan urut untuk kanak-kanak pada 3 bulan, tetapi tonik boleh dilakukan seawal 2 minggu kehidupan. Pada usia ini, mengusap perut, lengan, kaki dan belakang disyorkan, dan kemudian, dengan menekan menekan ringan otot-otot lengan dan kaki. Kesannya perlu berehat dan menegangkan.

Apabila kanak-kanak berumur 4 bulan, urut dipertahankan dan dikembangkan. Untuk melakukan ini, pukulan dan menguli menambah lekapan kaki dan lengan, menguli kembali. Dari 5 bulan, pijat digabungkan dengan gimnastik. Melakukan pijatan pertama, dan apabila badan menghangatkan, teruskan latihan gimnastik.

Petunjuk dan kontra untuk

Petunjuk khas untuk urutan rumah tidak diperlukan. Ia perlu dilakukan kepada semua kanak-kanak. Tujuan manipulasi sedemikian adalah untuk meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan. Dilakukan untuk mengelakkan masalah sistem muskuloskeletal, perkembangan normal sistem saraf, menormalkan tidur, memperbaiki pencernaan, menghilangkan kolik, memudahkan keluar gas.

Mengikut tanda-tanda yang diberikan urut terapeutik profesional, yang dijalankan oleh pakar:

  • keletihan dan hypotrophy;
  • penyakit sistem saraf pusat, termasuk cerebral palsy;
  • hipertonik beberapa kumpulan otot;
  • displasia pinggul (lihat juga: displasia tisu penghubung pada kanak-kanak: gejala dan rawatan);
  • torticollis kongenital;
  • pelbagai kecacatan (dada, kaki, tulang belakang, dan sebagainya);
  • gangguan lain sistem muskuloskeletal;
  • bronkitis dan radang paru-paru.

Malangnya, walaupun urut berguna untuk semua orang, terdapat beberapa kontraindikasi untuk kegunaannya:

  • tahap penyakit akut;
  • demam tinggi;
  • penyakit sistem peredaran darah;
  • ruam pada kulit dengan bengkak dan kehadiran pustules;
  • kerapuhan tulang meningkat;
  • hernia umbilik (lebih baik untuk mengehadkan punggung anggota badan, mengusap belakang);
  • kegagalan jantung;
  • gementar.

Teknik Urutan Rumah (video)

Untuk prosedur yang anda perlukan untuk melepaskan bayi dan meletakkannya di belakangnya. Anda harus bermula dengan pergerakan lembut lembut lembut. Untuk melakukan ini, hanya tahan tangan anda di atas kulit kanak-kanak tanpa banyak tekanan. Mulailah dengan jari, memanjat anggota badan. Hidupkan bayi pada perut dan strok punggung dan belakang. Sekali lagi, menghidupkan punggungnya, mengusap perut, dada, leher dan kepala bayi.

Sentuhan lembut akan menyediakan kanak-kanak itu untuk pergerakan yang lebih bertenaga. Mengejar meningkatkan peredaran darah, melegakan sistem saraf pusat. Kemudian anda boleh meneruskan mengasah otot. Ia dilakukan dalam urutan yang sama. Daya memerah pada masa yang sama sepatutnya minimum supaya tidak merosakkan badan rapuh bayi. Tindakan ini membantu kanak-kanak menghilangkan hipertonia.

Jika kanak-kanak mengalami kolik, urut abdomen. Untuk melakukan ini, letakkan pangkal pergelangan tangan kanan di kawasan kemaluan kanak-kanak itu, dan dengan 4 jari pada perut memegang gerakan pekeliling dalam arah jam, mengurut. Arah pergerakan tidak boleh diganggu, kerana memijat maka tidak akan membawa hasil yang diinginkan.

Perlu diingatkan bahawa tidak mustahil untuk melakukan pergerakan mampatan dan getaran di kawasan ginjal, hati dan tulang belakang. Pada masa yang sama, sebatan di tempat ini dibenarkan. Jangan mengurut alat kelamin anak-anak. Tempoh urutan pertama ialah 5 minit. Pada masa akan datang, masa boleh secara beransur-ansur meningkat hingga setengah jam. Proses ini boleh dilihat pada video.

Latihan untuk kanak-kanak

Latihan dilakukan mengikut urutan yang sama seperti mengusap, memberi perhatian lebih kepada sendi. Dengan satu tangan mereka mengambil shin, yang lain dengan kaki besar dan perlahan-lahan memutar, bengkok dan bengkok kaki ke arah yang berbeza.

Kemudian ikuti latihan untuk sendi lutut. Untuk melakukan ini, dengan satu tangan mengambil pinggul, yang kedua untuk kaki dan bengkok. Latihan dengan sendi pinggul dijalankan, memegang bayi dengan kedua-dua belah tangan di atas kaki. Kaki kanak-kanak membuat gerakan lenturan dan bulat dipanggil "basikal". Dalam kerja ini, otot-otot keseluruhan kaki, lutut dan sendi pinggul. Latihan serupa dijalankan dengan pegangan.

Latihan ini dijalankan dalam 3-4 bulan. Bermula dari 5 bulan ketika melakukan urutan kepada anak, elemen gimnastik akan ditambah kepada manipulasi yang disebutkan di atas. Anda boleh melakukan senam senaman dari umur 4-5 bulan apabila mandi di dalam bilik mandi penuh dengan air lebih separuh daripada badan bayi dalam kedudukan terdedah.

Petunjuk dan kontraindikasi

Sekiranya tingkah laku ini diulang setiap kali anda cuba mengurut di tempat tertentu, anda mesti menunjukkan bayi kepada pakar kanak-kanak tempatan. Anda boleh berurusan dengan anak-anak hanya apabila mereka berada dalam suasana yang baik.

Set latihan

Bayi urut dalam 3 bulan berbelanja pada meja yang berubah-ubah. Ia harus bermula dengan mengusap, kemudian bergerak ke mengasah otot, terutama punggung, dan kemudian anda perlu melakukan senaman untuk kaki, lengan, mengembangkan sendi.

Urut kepada seorang kanak-kanak pada umur 5 bulan lebih baik dilakukan di atas sofa atau katil, jadual yang berubah tidak akan berfungsi, kerana bayi sudah bergerak di permukaan. Selepas memijat dengan bayi, mereka melakukan satu set latihan yang menggabungkan unsur gimnastik.

Yang paling popular ialah:

  1. Pesawat terbang. Ambil anak itu di bawah lengan anda dan angkat di atas anda. Kanak-kanak mesti memanah dan menyebarkan tangannya ke arah yang berbeza, "menggambarkan" pesawat.
  2. Squats. Memegang bayi di bawah lengan pada berat badan, meletakkannya di atas kaki, dia akan mula berjongkok dan mengetatkan kaki, menolak dari lantai. Pergerakan tersebut adalah pencegahan masalah masalah pinggul, lutut, sendi buku lali. Mereka boleh mula menjalankan dalam 3 bulan.
  3. Latihan untuk otot abdomen. Letakkan ibu jari anda ke dalam lengan bayi, ambil bahagian pergelangan tangan anda dan suramkan pada diri anda supaya anak itu dapat duduk dan perlahan menurunkannya ke kedudukan asalnya.

Dr Komarovsky mengenai urut untuk bayi

Menurut Dr. Komarovsky, urut tidak sangat baik jauh lebih baik daripada ketiadaan yang sangat baik. Beliau menasihatkan memulakan senaman dengan anak-anak dari 12-14 hari kehidupan, dan pada masa akan datang, lakukan mereka setiap hari.

Sebagai seorang pakar pediatrik yang berpengalaman, dia mengesyorkan bayi memijat sebelum mandi, kerana selepas mandi bayi menjadi letih dan cepat ingin makan dan tidur. Sebelum memulakan, beliau menasihatkan untuk mendapatkan air dalam tab mandi 2 darjah di atas suhu yang ditetapkan untuk pergi ke mandi sebaik selepas manipulasi. Beliau juga menerangkan teknik urut perut, yang dia nasihatkan melakukan kedua-dua sebelum mandi dan semasa kolik.

Menurut Dr. Komarovsky, jangka waktu manipulasi tidak boleh melebihi 5-7 menit. Ia harus dilakukan oleh pergerakan aliran darah di dalam saluran darah, iaitu dari tangan ke bahu, dari kaki ke punggung, dari pinggang ke leher. Latihan terbaik, menurut pakar pediatrik, ialah Embrio. Ia terletak pada hakikat bahawa tangan dan kaki bayi itu diambil dalam satu tangan, dan kepala bayi yang baru dilahirkan sedikit ke perut dengan tangan kedua, tanpa menggunakan mana-mana yang menggunakan kekerasan. Latihan ini biasanya disukai oleh bayi, kerana ia menyerupai perut ibu saya.

Urut untuk bayi tiga bulan

Bulan ketiga kehidupan kanak-kanak adalah salah satu tempoh yang paling penting untuk perkembangan penuhnya. Doktor mengesyorkan untuk melakukan urutan sepanjang tempoh ini. Adakah bayi perlu urut dan apa faedahnya?

Jenis urut untuk bayi

Pediatrik mengesyorkan mengadakan sesi urut hampir dari lahir.

Urut untuk bayi baru lahir dibahagikan kepada dua jenis:

Urutan pemulihan kepada bayi dilakukan dengan menggunakan latihan mudah. Ia boleh dilakukan secara bebas di rumah. Ia akan meningkatkan perkembangan mental dan fizikal bayi, mengaktifkan motilitas, menghalang banyak penyakit.

Urut terapeutik dilakukan oleh ahli terapi urut profesional untuk kanak-kanak dari 3 bulan.

Ia dijalankan dalam mengenal pasti petunjuk seperti:

  • Kanak-kanak memegang kepalanya lemah, terutama ketika berbaring di perutnya.
  • Torticollis kongenital dan jenisnya.
  • Hernia umbilical (kolik lega).
  • Nada hyper dari otot-otot anggota badan.
  • Cedera selepas bersalin.
  • Cerebral palsy.
  • Kecacatan kongenital pada paksi vertebra dan kaki.
  • Pastikan untuk berunding dengan pakar pediatrik.

Kenapa urut di usia ini

Urutan pemulihan untuk kanak-kanak 3 bulan dijalankan untuk mengimbangi tona otot, perkembangan sendi, serta untuk mengajar bayi untuk mengawal tubuhnya. Penyelarasan kerja semua organ bergantung pada pembentukannya yang sepatutnya.

Pada usia ini, kanak-kanak itu mula bersandar lebih kuat pada lengannya, mengangkat kepalanya, menggulingkan dari belakang ke perutnya. Pada kanak-kanak berumur tiga bulan, penglihatan dan pendengaran diperbaiki. Mereka bertindak balas terhadap bunyi bising, menghidupkan kepala ke arah subjek kepentingan. Urut akan membantu ini dengan baik. Otot-otot lengan, belakang, leher, perut akan menjadi lebih kuat. Terutama, perlu untuk bayi pramatang dan mereka yang tidak mendapat berat badan dengan baik.

Menurut saintis, urut mengaktifkan perkembangan bayi:

  • Suasana emosi yang betul terbentuk, membolehkan anda cepat menyesuaikan diri dengan dunia di sekeliling anda.
  • Kerja-kerja organ dan sistem semakin baik.
  • Kolesterol usus, sembelit berhenti mengganggu, selera makan bertambah baik.
  • Kanak-kanak menjadi lebih tenang, tidur lebih baik.
  • Sistem muskuloskeletal yang maju.

Ia lebih cekap untuk melakukan sesi dalam bentuk permainan. Adalah sukar bagi kanak-kanak berusia tiga bulan untuk melihat ucapannya. Adalah penting untuk mereka menyentuh tangan ibuku.

Urut menggalakkan bayi untuk emosi positif: mereka mula tersenyum, "meraung".

Apabila ibu membuat sebatan lembut, anak itu tidur lebih cepat. Pergerakan dengan getaran, getaran memberi kesan merangsang untuk merangsang tindakan aktif. Dalam 3 bulan, ia berguna untuk memijat abdominals. Pukulan ringan, pergerakan menguli bergerak bebas dari usus dari gas terkumpul.

Urutan pemulihan untuk bayi adalah prosedur harian yang wajib.

Berapa kerapkah bayi dipijat?

Dalam tempoh tiga bulan, amalan urut mempunyai ciri-ciri tersendiri. Perlu untuk meletakkan anak pada perut secara berkala dan mengembangkan otot-otot abdomen, lengan, belakang dan leher. Pilih latihan untuk menguatkan otot, dan bukannya melegakan ketegangan. Secara beransur-ansur meningkatkan beban pada otot punggung, serviks, dan abdomen. Mulakan dan tamatkan strok urut yang melegakan sistem saraf kanak-kanak. Setiap kali, urut bersungguh-sungguh. Penggunaan gimnastik (bola kembung berwarna-warni) dialu-alukan.

Tempoh urut adalah 15-20 minit agar tidak mengalihkan perhatian bayi dan tidak memburukkan moodnya.

Waktu urut meningkat jika bayi itu sihat dan bertolak ansur dengan satu set latihan. Jika tindak balas negatif terhadap latihan tertentu berlaku, disarankan untuk tidak menggunakannya untuk beberapa waktu.

Penyediaan urut

Untuk prosedur yang anda perlukan untuk memilih tempat dan masa yang sesuai. Meja yang berubah-ubah atau permukaan rata yang stabil akan menjadi pilihan yang baik - untuk menutupnya dengan selimut atau lampin. Suhu bilik tidak lebih rendah daripada +22 ° C, tanpa draf. Ibu perlu mencuci tangannya dan melincirkannya dengan krim bayi.

Menjalankan urut sebelum makan atau 1-2 jam selepas makan. Adalah dinasihatkan untuk merancang untuk waktu pagi apabila bayi akan tidur dengan baik dan dalam mood yang baik. Ia berguna untuk melakukan prosedur sebelum mandi. Keadaan emosi harus positif bukan sahaja untuk bayi, tetapi juga untuk ibu.

Teknik pendedahan asas

Urut bayi terdiri daripada teknik berikut:

  • Mengental - menenangkan sistem saraf, memperbaiki pemakanan kulit, keanjalannya, menguatkan sistem otot, mengaktifkan aliran limfa dan metabolisme, meningkatkan selera makan anak.
  • Pengisaran - meningkatkan aliran darah ke otot dan tisu, menguatkan sistem muskuloskeletal. Melakukan gerakan bulat dengan hujung jari.
  • Menggoda - digunakan untuk mengaktifkan tisu mendalam dengan perkembangan sistem muskuloskeletal yang tidak mencukupi, riket. Peredaran darah akan bertambah, nada otot dan kemampuan mereka untuk kontrak akan bertambah baik.
  • Getaran - penerimaan tenaga (gegaran tisu asas). Ia tidak selalu digunakan untuk bayi, hanya apabila untuk memperkuat tulang belakang dan dengan berat badan yang berlebihan.
  • Ketukan jari mudah.

Kanak-kanak yang aktif dan gelisah perlu melakukan lebih banyak mengusap dan menggosok - kanak-kanak akan berehat, menenangkan, tidur dengan lebih cepat. Kulit bayi itu lembut dan sensitif, jadi semua teknik urut harus dilakukan perlahan-lahan, lembut dan lancar.

Arah gerakan urut

Dalam proses urut, adalah penting untuk mengarahkan pergerakan tangan dengan betul:

  • Thorax - dari pusat ke bahu dan dari pusat ke sisi.
  • Punggung - dari pinggul ke dubur.
  • Pens - dari jari ke ketiak.
  • Belakang - dari tulang belakang ke bahagian tepi dan dari pinggang ke bahu.
  • Kaki - dari kaki ke arah pangkal paha, sedikit lentur mereka di lutut dan paha, sehingga tidak ada gas dan kolik. Urut pergelangan kaki, lutut dan lutut.

Selendang lutut dan paha dalaman tidak dipijat. Jangan menjejaskan alat kelamin, jangan bertepuk tangan di buah pinggang.

Bagaimana untuk melakukan urutan

Urut umum untuk bayi yang baru lahir terdiri daripada tindakan memijat sederhana dan latihan gimnastik.

Urutan tangan

Mula dengan mengusap setiap tangan dari jari-jari tangan ke bahu. Jari mengasah pergerakan titik cahaya dari pad ke tapak tangan. Bekerja asas setiap jari. Secara beransur-ansur meningkatkan tahap tekanan. Seterusnya, lakukan gosok dan selesai berjabat tangan. Apabila kita mengurut palms, akibatnya, ini membawa kepada perkembangan organ dalaman dan pengaktifan mata biologi. Mengurut jari, merangsang perkembangan otak dan ucapan.

Selepas urut, seli bengkok tangan di siku dan lepaskan. Senaman untuk lancar, dengan perlahan, tanpa usaha.

Penyebaran

Tangan dibubarkan dan salib di dada. Setiap kali tangan kiri dan kanan bergantian dari atas. Jika nada anggota atas tidak lengkap, tidak mudah untuk melakukan senaman.

Urutan perut

Ia dilakukan dalam gerakan pekeliling mengikut arah jarum jam untuk pencegahan dan rawatan hernia umbilical, sembelit.

Kemudian di sekitar pusar (dalam radius 2-3 cm) untuk membuat kesemutan cahaya untuk mengelak cincin umbilical. Dan sekali lagi - pukulan lembut bulat.

Jangan mengurut kelenjar susu, hati. Latihan melegakan otot, jadi urut harus lembut.

Urutan dada

Mengusap dari pusat ke bahu dan sisi, tanpa menyentuh payudara.

Pertama melakukan mengusap, kemudian - menggosok dan menepuk. Jangan sentuh kelenjar susu. Menguatkan otot dada.

Latihan kaki

Sapukan beberapa latihan secara bergantian:

  • Kaki di lutut dan tekan ke perut.
  • Menaikkan kaki lurus ke kepala dan membawa mereka di belakang telinga.
  • Pergerakan pekeliling kaki di sendi pinggul. Bend kaki di lutut dan tersebar ke sisi, membuat putaran bulat di sendi pinggul, menyambungkannya, ditekan ke perut.

Otot abdomen yang diperkuatkan, sembelit, bengkak, kolik usus dihalang.

Urut kaki

Letakkan bayi di perut. Berhati-hati dengan mengasah jari anda dalam gerakan bulat. Pada asas setiap jari, tekan titik.

Bersihkan dengan lembut, menguli setiap kaki, termasuk sisinya. Lakukan ini beberapa kali, kemudian urut kaki dengan pergerakan lapan berbentuk. Tekan pada titik yang terletak di bawah kaki jari kedua dan ketiga. Apabila kanak-kanak itu melipat jari, lukiskan tali ke tumit, yang membolehkan anak meluruskannya. Ulang beberapa kali.

Mengurut paha, hanya berfungsi dengan bahagian luar. Jangan sentuh bahagian dalam! Juga urut kaki kedua.

Urut belakang, leher

Bayi berbaring di perutnya: perlahan-lahan dalam gerakan bulat untuk melakukan mengusap di bahagian belakang. Mengendalikan tarik dan gosokkan bahu dan leher. Dan sekali lagi mengusap belakang.

Tiga bulan adalah tempoh apabila serbuk mula memegang kepala. Otot leher perlu dikuatkan. Untuk menguatkan leher, perlahan-lahan berbaring di perut anda, pusing kepala anda ke satu sisi dan yang lain. Regangkan telinga anda.

Perlahan-lahan ambil remah dengan bahu, perlahan-lahan angkat mereka dan rendahkan, lutut anda kekal di tempat.

Penyelesaian urutan

Melakukan menggosok dari tumit ke pangkal paha dan lakukan goncangan yang lembut. Mengurut kaki, mengaktifkan mata secara biologi untuk menguatkan badan. Gosokkan bahagian belakang punggung tangan (dari punggung ke leher), ringan mengetuk ujung jari di belakang. Selesai dengan mengusap cahaya. Lay bayi di sisinya dan belajar untuk berguling.

Di hujung urut, ia berguna untuk memohon fitball - skating kanak-kanak pada bola. Ini menguatkan radas vestibular, otot punggung dan abdomen.

Kompleks ini terdiri daripada latihan mudah, ibu bapa boleh melakukannya sendiri. Adalah dinasihatkan untuk mengiringi urutan dengan lagu, pai. Latihan sistematik akan menaikkan otot bayi. Masa sesi pada peringkat awal adalah 15 minit, perlu secara beransur-ansur meningkat.

Contraindications

Urut untuk bayi tidak selalu dibenarkan, terdapat juga kontraindikasi:

  • Penyakit darah, kulit;
  • Meningkatkan suhu badan;
  • Penyakit akut (cystitis, pyelonephritis, dan lain-lain);
  • Hepatitis;
  • Rickets dalam bentuk teruk;
  • Pendarahan;
  • Trauma kepada kulit, anggota badan;
  • Tulang tuberkulosis;
  • Ketegangan bayi, kerana otot-otot yang tinggi.

Kombinasi urut dengan gimnastik kanak-kanak dalam banyak kes boleh menggantikan kaedah rawatan yang lain. Jangan mengabaikannya, tetapi gunakannya sebagai kaedah pencegahan untuk banyak penyakit.

Pemakanan Prasekolah

Kesalahan ibu bapa ketika memberi makan anak

Agar anak-anak belajar bagaimana untuk makan sepenuhnya, adalah penting untuk ibu bapa tidak membuat kesilapan. Anda boleh meninggalkan mereka pilihan makanan percuma. Kadang-kadang ibu bapa suka

Empat kesalahpahaman mengenai makan bayi anda

Kadang-kadang anda berkata, "Jika anda tidak membersihkan piring anda, anda tidak akan mendapat apa-apa pencuci mulut." Anda membuat sekatan untuk mereka - jika

Kebersihan sebelum makan

Anak anda perlu digunakan untuk menjaga kesucian tangan mereka. Kemudian makanan akan menjadi selamat baginya. Kanak-kanak seperti itu akan datang dari sekolah

Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak kepentingan kebersihan

Kami menawarkan cara terbaik untuk mengajar anak anda tentang pentingnya kebersihan. Anda duduk dengan bayi anda untuk masa yang lama untuk membantu mereka bergerak dari lampin,

Kanak-kanak enggan duduk di meja makan.

Ini tidak pelik, terutamanya jika anak anda sangat kecil. Dia mungkin tidak dapat duduk diam untuk jangka masa panjang,

Gangguan makan biasa

Apabila anak anda berumur 3 tahun, dia mula menubuhkan keperibadiannya. Pada usia ini, kanak-kanak enggan makan makanannya, atau

Mengajar kanak-kanak untuk makanan sihat

Kebiasaan makan manusia tidak menjejaskan kesihatannya. Pinjaman mereka dari zaman kanak-kanak. Oleh itu, adalah penting bahawa kanak-kanak belajar makan sayur-sayuran.

Anak itu enggan makan sayur-sayuran

Berikut adalah petua untuk membantu mengajar anak anda peraturan pemakanan. Anda tahu bahawa tidak mudah untuk membuat anak makan makanan baru, tetapi

Ajarkan anak ke meja biasa

Agar anak-anak berjaya mula makan dengan peraturan orang dewasa, mereka mesti belajar untuk membataskan masa yang mereka habiskan di dapur. Disiplin ini

Bayi enggan makan

Anda bimbang kerana anak itu enggan makan semua jenis makanan. Anda memasak setiap hidangan yang dia suka, namun

Petua dan cara untuk mengurut bayi anda pada 3 bulan

Pedagogik dan ahli pediatrik mengesyorkan ibu bapa mendapat urutan dari bulan pertama kehidupan bayi. Urut untuk kanak-kanak pada 3 bulan adalah satu prosedur yang baik. Ia digunakan dalam rawatan torticollis, rickets, displasia pinggul, scoliosis, hernia, kaki kaki dan penyakit lain. Jika bayi anda sihat, urut akan membantu dalam keseluruhan perkembangannya. Kedua-dua urut dan gimnastik boleh dilakukan dengan mudah di rumah.

Petua umum

Urut dan prosedur gimnastik akan membantu penghadaman, meningkatkan peredaran darah, memudahkan ketidakselesaan semasa tumbuh-tumbuhan. Juga, urut bayi berusia 3 bulan mempengaruhi perkembangan mental, sosial dan fizikal anak. Bayi anda akan berhenti merosakkan dan menangis selalunya, tidurnya akan kembali normal, dan moodnya akan bertambah baik. Untuk melakukan semua latihan urut dan gimnastik dengan betul, teliti ikuti petua dan cadangan:

  • tempoh satu sesi adalah kira-kira 15-25 minit (ia meningkat secara berperingkat dengan pertumbuhan kanak-kanak itu);
  • Sebelum prosedur, pastikan untuk mencuci dan membersihkan tangan anda, potong kuku anda, keluarkan barang kemas (cincin, gelang) supaya tidak membahayakan kulit bayi;
  • melakukan urutan dan gimnastik sejam selepas makan terakhir;
  • Untuk menyatukan maklumat teoritis, menonton video urut untuk bayi berusia 3 bulan;
  • Masa yang paling optimum untuk urutan adalah pagi, sebaik sahaja bangun;
  • melakukan urut hanya jika anda berada dalam suasana yang baik, kerana kesihatan ibu bapa dengan mudah dihantar kepada kanak-kanak itu;
  • ia adalah yang terbaik untuk tidak menggunakan minyak urut, krim atau serbuk - mereka menyumbat liang dan mengurangkan kesan positif prosedur;
  • pastikan bilik itu sejuk dan tidak ada draf;
  • suhu minimum di dalam bilik tidak lebih rendah daripada 22 darjah (urut untuk kanak-kanak berusia 3 bulan harus dipanaskan di rumah);
  • Bercakap dengan bayi semasa sesi - ia akan menyebabkan dia emosi positif.

Sebelum menjalankan prosedur, pastikan anda berunding dengan doktor anda. Panjangkan kelas hanya jika kanak-kanak itu sihat dan tidak mengganggu prosedurnya. Jika ini tidak berlaku, semua urut harus dilantik oleh seorang pakar.

Teknik urut

Teknik asas yang harus digunakan semasa prosedur urutan mengusap, menggosok, getaran cahaya dan gemetar. Ia adalah perlu untuk memulakan urut dengan sentuhan ringan, tetapi secara beransur-ansur majlis menjadi lebih aktif dan lebih intensif. Jadi, bagaimana mengurut bayi dalam masa 3 bulan? Ikut teknik:

  1. Mulailah urut dengan pukulan lembut seluruh badan kanak-kanak - ini akan menenangkan sistem saraf, berehat otot bayi dan menyesuaikan badannya ke mod yang dikehendaki.
  2. Lakukan urutan tangan, secara berasingan memberi perhatian kepada setiap jari bayi (ada titik pada mereka yang bertanggungjawab untuk perkembangan ucapan dan organ dalaman). Bungkus lengan anda di sekitar lengan anak, lipat dan sebarkan lengan anda.
  3. Lakukan sebatan pekeliling pada abdomen sekitar pusar. Perlahan gosok otot serong, kemudian proses garisan lurus dengan gerakan aktif, tetapi tidak kasar. Selepas itu, perut bayi haruslah sedikit rosak.
  4. Urut kaki dari kaki ke pinggul. Gosok jari anda, gosok permukaan luar dan dalam kaki. Selesaikan urutan kaki dengan menggosok bulat.
  5. Melakukan urutan belakang. Mulakan dengan pukulan dari bawah ke atas, kemudian sebaliknya. Mash punggung dengan getaran sedikit, secara beransur-ansur bergerak ke bahu.
  6. Urut untuk kanak-kanak selama 3 bulan dengan hipertonia dilakukan dengan menggosok kulit pekeliling, menggeliat dan menggoncang anggota badan. Pergerakan perlu berhati-hati, yang terbaik adalah berunding dengan doktor sebelum prosedur.
  7. Lengkapkan urutan dengan mengusap badan.

Mengurut ketiak anak tidak boleh. Anda juga harus mengelak dari menggosok lutut. Apabila mengurut belakang, jangan sentuh tulang belakang.

Gimnastik terapeutik

Prosedur yang paling berkesan - urut dan gimnastik untuk kanak-kanak 3 bulan hidup, yang boleh dijalankan semasa permainan. Gimnastik membantu untuk memeriksa refleks serbuk. Latihan akan membantu menguatkan sistem kardiovaskular, meningkatkan pernafasan, memperbaiki peredaran darah. Gimnastik akan mengajar bayi anda untuk menggulung dan memegang kepalanya.


Untuk melakukan ini, lakukan latihan berikut:

  1. Ambil bayi dengan kedua tangan di dada, angkat di atas kepala supaya badan berada dalam kedudukan mendatar. Biarkan bayi membungkuk dengan berat, mengangkat kepala dan kaki.
  2. Kedudukan - berbaring di belakang anda. Ambil anak dengan lutut dan tariknya dengan cara yang lain (lutut kiri ke sebelah kanan dan sebaliknya). Pada mulanya, bayi tidak akan berfungsi, tetapi selepas beberapa kali anak akan bertukar setelah kaki, beralih ke perut.
  3. Bayi berbaring di belakangnya. Letakkan ibu jari anda di dalam tangan bayi, tahan pergelangan tangan bayi dengan tegas dengan jari percuma anda. Bend dan lepaskan tangan anda, bergantian di antara mereka. Sebagai contoh, dengan lengan kiri lanjutan, lengan kanan bengkok dan sebaliknya.
  1. Cuba letakkan bayi di atas lantai. Pastikan anda memegangnya pada masa yang sama. Kanak-kanak akan mula menolak dengan kaki, sambil membongkok kaki.
  2. Ambil bola tiang besar. Letakkan anak itu di atas perutnya, cairkan lutut bayi ke arah yang berbeza. Goncang anak anda dari sisi ke sisi, tetapi berhati-hati bahawa ia tidak jatuh.
  3. Apabila kanak-kanak itu terletak di belakangnya, biarlah dia merebut jempolmu. Perlahan-lahan menariknya ke arah anda dan kemudian nonton bayi itu cuba duduk.

Sekiranya mana-mana senaman gagal untuk melaksanakan atau kanak-kanak mula merasa sakit - berhenti gimnastik. Biarkan bayi berehat dan cuba lagi.

Bulan-bulan pertama kehidupan kanak-kanak adalah masa yang penting untuk mana-mana ibu bapa. Tempoh ini dicirikan oleh pelbagai perubahan dalam pesawat fizikal dan emosi. Urut kepada bayi dalam 3 bulan hidup membantu mengembangkan sistem ototnya, mempunyai kesan positif terhadap keadaan umum badan. Jaga bayi anda, berikan dia masa anda, dan dia akan menjadi besar dan sihat.

Contoh dan petua urut untuk kanak-kanak dalam 3 bulan

Apa keperluan bayi pada usia ini

Bagi kanak-kanak dalam tempoh 3 bulan, mengukuhkan dan membangunkan urut kanak-kanak memainkan peranan penting. Ini disebabkan hakikat bahawa bayi pada usia ini mula yakin memegang kepala. Di samping itu, bagi sesetengah kanak-kanak yang dilahirkan secara beransur-ansur atau kurang mendapat berat badan, urutan pewujudan semata-mata perlu, kerana selepas mencapai umur 3 bulan, mereka masih tidak dapat menahan kepala hingga berat. Urut bayi dan gimnastik khas boleh memainkan peranan penting dalam perkembangan normal kanak-kanak.

Tiga bulan untuk kanak-kanak adalah tempoh peralihan, kerana pada masa itu nada otot anggota badan, terutama kaki, mula diminimumkan. Oleh itu, urutan dan gimnastik yang membangun dapat menjadikan proses ini lebih cepat.

Seorang kanak-kanak pada zaman itu harus belajar untuk berguling di belakangnya sendiri. Ini adalah tugas asas untuk tempoh masa ini. Ia adalah untuk bayi untuk melakukan ini dan memenuhi standard pembangunan, dan sebenarnya, urutan yang membangun diperlukan. Ia terbaik dilakukan dalam bentuk permainan. Oleh itu, kanak-kanak akan lebih seronok melakukan senaman yang perlu.

Di samping itu, kanak-kanak memerlukan perangsang tambahan, selain urut dan gimnastik, peranan yang boleh dilakukan setiap hari dengan meletakkan anak pada perut. Permainan sedemikian juga disertai dengan lagu yang menyeronokkan, puisi komik. Anda juga memerlukan perangsang sedemikian, seperti mainan kegemaran kanak-kanak atau benda-benda baru yang cerah yang harus dia capai atau diperhatikan dalam bidang penglihatannya.

Ini akan membolehkan bukan sahaja untuk membangunkan kanak-kanak itu, tetapi juga untuk mendudukinya selama tempoh latihan. Sesungguhnya, pada usia ini, bayi menjadi lebih meriah, mula tidur kurang dan tetap lebih terjaga. Urut bayi, yang dilakukan dalam bentuk permainan, membolehkan kanak-kanak untuk aktif membangun dan menerima banyak emosi positif dari latihan ini. Akibatnya, bayi akan mula bersandar lebih kuat pada pegangan, mengangkat kepala dan dada, dan belajar menggulung dari perut.

Agar seorang kanak-kanak dapat dengan mudah dan dalam bentuk permainan untuk membangunkan dan menguatkan otot-otot lengan, belakang, leher dan perut, serta kaki, urut perkembangan harian yang diperlukan.

Sebagai hasil daripada kompleks ini, peningkatan dalam aktiviti motor akan berlaku, yang akan mewujudkan dirinya dalam kemampuan orang kecil untuk menggulung di sebelahnya atau di belakangnya, dan bahkan menaiki buaian menggunakan kaki dan lengan. Kanak-kanak pada zaman ini juga boleh bertepuk tangan dan mencapai kerek yang mereka minat.

Pembangunan visi dan pendengaran selama tiga bulan terus bertambah baik. Ini kelihatan dengan cara anak itu bertukar kepalanya untuk mencari subjek yang menarik kepadanya, serta bagaimana dia bertindak balas terhadap bunyi di sisi. Agar bayi melakukan semua ini, dia memerlukan otot yang kuat di belakang dan leher, serta pen.

Ciri urut

Urut, yang perlu dilakukan untuk bayi 3 bulan, mempunyai beberapa ciri. Ciri-ciri ini termasuk perkara-perkara berikut:

  • susun atur kanak-kanak pada abdomen dan penekanan pada perkembangan otot-otot abdomen, lengan, belakang dan leher;
  • senaman yang tidak membuang nada otot, tetapi menguatkan mereka;
  • meningkatkan beban pada otot-otot leher dan abdomen;
  • getaran pasif dan latihan gegaran;
  • kaedah lain muncul - menggosok apa yang dilakukan dengan hujung jari;
  • urut jari juga diperlukan;
  • permulaan dan akhir prosedur bermula dengan menggerakkan gerakan untuk menormalkan sistem saraf bayi dan kelonggaran otot badan yang lebih baik.

Dengan setiap sesi, semua tindakan perlu dijalankan dengan lebih bersungguh-sungguh dan bersungguh-sungguh. Ia adalah perlu untuk memperkenalkan beberapa gimnastik tertentu apabila menggunakan peralatan gimnastik khas. Peralatan gimnastik yang paling penting pada usia ini adalah bola tiup yang mempunyai warna yang terang.

Juga menetapkan prosedur air yang merangsang perkembangan fizikal bayi dalam arah yang betul. Pada usia ini, kanak-kanak berenang aktif dan mendapat banyak emosi positif daripadanya.

Tempoh latihan dengan setiap hari perlu sedikit meningkat. Jika anda perlu bermula dengan 3-4 minit, maka anda harus berhenti selama 15-20 minit. Lebih banyak masa akan hanya tayar bayi dan akan mempunyai kesan negatif terhadap moodnya dan kejayaan latihan. Peningkatan masa adalah mungkin hanya dengan syarat bahawa bayi itu benar-benar sihat dan bertolak ansur dengan pelbagai latihan. Tetapi untuk ini, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik.

Sekiranya bayi itu bertindak balas dengan negatif kepada unsur-unsur tertentu urut, maka mereka harus dikeluarkan untuk seketika. Ada kemungkinan bahawa apabila bayi terbiasa dengan kompleks utama, ia boleh bertindak balas dengan normal kepada latihan sebelum ini yang tidak diingini.

Teknik dan contoh latihan

Urutan santai untuk bayi pada usia 3 bulan mempunyai teknik prestasi khas untuk mempunyai kesan yang paling positif terhadap aktiviti fizikal kanak-kanak.

Urut termasuk mengusap, menggosok serta latihan gimnastik. Kompleks urut boleh termasuk latihan berikut:

  • urut tangan. Kami memulakan latihan dengan mengusap, kemudian menambah penggosok kepada mereka, menyelesaikan prosedur dengan berjabat. Selanjutnya, kita melakukan manipulasi yang sama untuk telapak tangan dan jari. Urutan kelapa sawit meningkatkan fungsi sistem / organ dalaman melalui pengaktifan mata biologi;
  • maka kita menjalankan penyeberangan di bahagian torak senjata dengan membiak mereka dan maklumat lanjut mereka. Ia perlu menukar tangan kanan dan kiri secara bergantian. Perhatikan bahawa melakukan tindakan ini dengan nada belum selesai pemegang akan agak sukar;
  • selepas itu kami membuat gerakan menggerakkan bulat bergerak mengikut arah jam pada perut. Mereka dijalankan untuk tujuan terapeutik serta kesan pencegahan terhadap hernia umbilical, sembelit dan kolik;
  • maka kita mula membungkuk kaki di lutut, menekan mereka terhadap perut;
  • maka lurus kaki bergantian naik ke kepala dan bermula dengan telinga;
  • selepas melakukan gerakan bulat di kawasan sendi pinggul.
  • kemudian menjalankan menggosok kaki. Bergerak dari tumit ke kawasan pangkal paha;
  • Kami menyelesaikan segala-galanya dengan menggosok belakang belakang tangan. Beralih dari keldai ke leher.

Sekarang, tidak ada keperluan untuk meletakkan kanak-kanak itu di sisinya dan dengan itu mengajarnya untuk menyerahkannya.

Seperti yang anda dapat lihat, set latihan adalah agak mudah dan ibu yang jujur ​​akan dapat mengulanginya. Ini adalah asas tetapi jauh dari senarai lengkap latihan yang dibenarkan oleh kanak-kanak pada usia itu. Oleh itu, anda boleh dengan selamat memasukkan apa-apa tindakan di dalamnya, memberi lebih perhatian kepada kawasan masalah.

Video "Urut bayi untuk bayi sehingga 3 bulan"

Dalam video, anda akan belajar bagaimana untuk menyediakan bilik untuk prosedur gimnastik dan urut, serta beberapa ciri prosedur ini.

Urut bayi berusia 3 bulan

Bagaimana untuk membuat urut untuk bayi berusia 3 bulan

Urut untuk bayi berusia 3 bulan diperlukan untuk setiap bayi yang sihat. Dia sangat disyorkan untuk melakukan pediatrik. Dengan itu, bayi menyesuaikan diri dengan lebih cepat ke dunia di sekelilingnya. Urutan bayi dibahagikan kepada dua jenis:

Urutan pemulihan boleh dilakukan di rumah. Ia termasuk pelbagai teknik mengusap. Apabila kanak-kanak membesar, teknik mungkin menjadi lebih kompleks. Urut tonik tindakan:

  • pencegahan penyakit sistem muskuloskeletal;
  • pembangunan yang menggalakkan sistem saraf;
  • pembangunan pusat pertuturan;
  • normalisasi pencernaan;
  • penambahbaikan tidur.

Seperti yang anda ketahui, pada usia dini, otak kanak-kanak aktif berkembang. Perkembangan kemahiran motor halus berkait rapat dengan perkembangan korteks serebrum. Oleh itu, urutan umum urut membantu kanak-kanak untuk membangun bukan sahaja secara fizikal, tetapi juga mental.

Urut terapeutik hanya dilakukan oleh seorang profesional. Sebagai peraturan, ia ditetapkan oleh ahli bedah saraf atau pakar bedah ortopedik berusia 1-2 bulan. Ia ditetapkan untuk tanda-tanda berikut:

Tujuan utama urutan untuk bayi berusia 3 bulan # 8212; penstabilan nada otot.

Matlamatnya adalah untuk membangunkan kemahiran dalam mengubah kedudukan badan, membangunkan kemahiran motor halus, membangun refleks yang menggenggam.

Semasa urut, bayi perlu merasa baik

Teknik urut untuk bayi berusia 3 bulan

Selain urut untuk bayi baru lahir. mandi hangat, berenang, senaman pasif dengan getaran yang berbeza boleh menggalakkan pembangunan fizikal dan mental. Oleh itu, teruskan ke latihan.

Kami bermula dengan urutan tangan. Perlu melakukan 5-6 pukulan. Kemudian pergi ke cincin cincin: letak ibu jari anda di tangan kanak-kanak. Kemudian, dengan indeks dan ibu jari tangan kedua, gerakkan tangan kanak-kanak dalam bentuk cincin. Melakukan penggosokan kuat, menuju ke pergelangan tangan. Lakukan 3-4 kali untuk setiap tangan. Selepas menggosok cincin, lakukan 2-3 pukulan perlahan.

Kanak-kanak harus berbaring di belakang kakinya. Letakkan ibu jari anda di telapak anak anda, tahan seluruh telapak tangan anda. Pertama, letakkan tangan anda ke sisi, kemudian lipatkannya bersama-sama, melintasi mereka di dada. Dengan setiap persimpangan baru, ubah susunan tangan. Ulangi penerimaan 6-8 kali.

Menyeberang lengan di dada

Kami mula membongkar kaki bayi dari kaki ke paha, 2-3 sebatan. Kemudian kita melakukan penggilap anulus kaki: untuk tujuan ini kita dapat memahami kaki di sendi buku lali dengan jari telunjuk dan ibu jari kita. Adalah penting apabila menggosok untuk memintas popliteal dimple dan tendon Achilles. Melakukan menggosok 5-6 pada setiap kaki. Kemudian lakukan perlahan-lahan mengusap 2-3 kali.

Cincin menggosok kaki

Kanak-kanak terletak pada kedudukan asalnya pada kaki belakang kepada anda. Merebut cincin bayi dengan tangan anda, luruskan kaki, kemudian bengkokkan dan luncurkan kaki anda di atas meja. Lakukan latihan ini harus 5-6 kali untuk setiap kaki. Menurut teknik ia mengingatkan # 171; basikal # 187;. Semua pergerakan harus lancar, tanpa jeritan.

Buttock dan urut belakang

Pada usia 3 bulan, bayi sudah berbaring di atas perut. Oleh itu, urutan dapat dilakukan dengan kedua tangan. Urut merangkumi seluruh bahagian belakang dan punggung.

Pertama dilakukan dengan menggosok pad jari-jari yang membongkok. Menggosok lurus. Tangan bergantian menggantikan kulit, bergerak menyeberang dan sebaliknya. Bilangan pengulangan 2-3 kali.

Menggosok jari

Selepas rubbing rektum, bulat dan pewarnaan dilakukan. Pergerakan adalah mengikut arah jam. Sebagai peraturan, menggosok dilakukan dengan bahagian belakang jari yang bengkok. Pergerakan tangan harus bergantian supaya tidak meregang kulit anak. Untuk melengkapkan penerimaan anda memerlukan cahaya yang mengusap.

Menggosok belakang jari anda

Sambungan tulang belakang refleks

Bayi mesti diletakkan di sebelahnya. Kemudian kami melakukan beberapa pergerakan energik lembut dengan pad jari lurus sepanjang tulang belakang. Ulangi penerimaan harus 2-3 kali pada setiap sisi.

Sambungan tulang belakang refleks

Bayi perlu diletakkan di perut. Kami membungkus kaki kami di bahagian ketiga kaki dengan tangan kanan kami. Kemudian kami mengangkat bayi dengan kedua-dua belah kaki, pada masa yang sama meletakkan tangan kiri di bawah perut untuk sokongan. Kemudian angkat kanak-kanak di atas meja.

Mulailah mengurut perut dengan porong pusingan, mengusap otot perut serong. Setiap kaedah diulang 2-3 kali. Menggosok sepatutnya dilakukan dengan pad bantalan jari. Menggosok lingkaran dilakukan terlebih dahulu, kemudian menggosok otot-otot membujur abdomen.

Menggeluk perut pekeliling

Urut kaki bermula dengan mengusap dan menggosok. Gosok boleh dilakukan dengan pad ibu jari dalam bentuk # 171, angka lapan # 187; atau bulatan. Kemudian gosokkan bahagian dalam kaki dari tumit ke jari kaki. Seterusnya, anda perlu melakukan penorehan lembut kaki: untuk melakukan ini, gunakan indeks lurus dan jari tengah anda untuk memohon sebatan cahaya ritmik ke seluruh permukaan kaki.

Urut kaki bayi

Latihan bola

Kami mengambil bola, perlahan-lahan meletakkan bayi pada bola dengan perutnya, melakukan gerakan mundur dan sebagainya. Pastikan bayi boleh berehat dengan kakinya di atas meja semasa pergerakan, ini menyebabkan anda menolak diri anda.

Latihan bola

Kemudian putar anak itu di belakangnya, letakkannya pada bola dan lakukan bergoyang dalam arah yang berbeza, memegang bayi dengan dada.

Gegar di belakang

Pastikan anda mengiringi urut dengan muzik yang menyenangkan, kata-kata lembut, jenaka. Kata-kata yang baik dan senyuman ibu akan menjadikan urutan lebih berkesan dan bermanfaat, dan bayi akan menyukai aktiviti ini.

Berkongsi dengan rakan-rakan

Bagaimana untuk mengurutkan bayi selama 3 bulan?

Urut adalah salah satu cara perkembangan fisiologi berkesan bagi bayi baru lahir. Ia mempunyai kesan positif terhadap pengukuhan sistem otot bayi yang normal, menormalkan kerja sistem pencernaan. Latihan harian membantu bayi belajar memegang belakang mereka lebih cepat, duduk, merangkak.

Bilakah mula mengurut bayi baru lahir?

Ibu bapa muda tidak tahu berapa usia untuk mula mengurut bayi baru lahir dan cara melakukannya. Atas syor doktor, latihan boleh dilakukan dari minggu pertama kehidupan bayi, tetapi dengan syarat dia sihat.

Jika bayi dilahirkan dengan matang, maka prosedur urut lebih baik ditangguhkan apabila mencapai 1 bulan.

Pada masa ini, bayi akan mendapat kekuatan, badan akan menjadi lebih kuat. Ibu boleh mengadakan sesi setiap hari. Tempat yang paling mudah untuk ini ialah meja yang berubah-ubah.

Sistem latihan untuk kanak-kanak pada tahun pertama kehidupan berbeza mengikut umur:

  • dari 1 bulan hingga 3x;
  • dari 3 hingga 4 bulan;
  • dari 3 hingga 6 bulan;
  • dari 6 hingga 9 bulan;
  • dari 9 bulan hingga 12 tahun.

Sebelum anda memulakan latihan sendiri, anda perlu menghubungi seorang pakar. Pediatrik boleh menasihati apa urutan lain yang perlu dilahirkan bayi baru lahir. Semasa sesi, anda perlu memantau mood bayi. Sekiranya latihan itu menggangu, maka ia tidak perlu dilakukan.

Bagaimana untuk mengurutkan bayi selama 3 bulan?

Ada keperluan tertentu mengenai cara mengurutkan bayi dengan sempurna selama 3 bulan. Jika anda mematuhi mereka, ibu tanpa sebarang kemudaratan kepada bayi yang baru lahir akan melakukan latihan yang mudah.

Untuk urutan yang anda perlukan:

Urut urutan untuk bayi 3 bulan

Untuk memperbaiki nada otot, para doktor menasihati urutan tonik untuk bayi baru lahir. Prosedur ini boleh dijalankan di klinik dan di rumah. Ibu perlu berhati-hati mematuhi kerja pakar, kemudian secara bebas mengeluarkan semula pergerakan di rumah.

Manfaat urut tidak ragu-ragu:

  • mengaktifkan kerja organ pencernaan;
  • mengembangkan koordinasi pergerakan;
  • membentuk postur yang betul dari bulan pertama kehidupan;
  • meningkatkan peredaran darah.

Agar urutan menjadi bermanfaat, adalah perlu untuk mematuhi peraturan tertentu semasa menjalankan latihan.

Kompleks latihan menguatkan urut untuk kanak-kanak 3 bulan:

  • Kami menyebarkan anak itu di permukaan yang rata, jadual yang berubah-ubah sempurna.
  • Kami memanaskan tangan dan kami melembapkan minyak bayi atau lotion khas.
  • Bayi berbaring di perut, tangan bergerak dari pinggang ke bahu dan belakang, sehingga 15 ulangan.
  • Bermula dari bahu, dan secara beransur-ansur bergerak ke bawah, pergerakan menguli dilakukan.
  • Sebelum meneruskan ke latihan seterusnya, sekali lagi kita mudah menyerang belakang.
  • Kemudian, pergerakan mengetuk yang berhati-hati dibuat di seluruh bahagian belakang, dilakukan dengan mudah, sedikit menyentuh tepi kelapa atau hujung jari.
  • Kami menghidupkan anak yang baru lahir di belakangnya, dan mengikut arah jam, dengan hujung jari, mengurut perut dengan mudah.
  • Selepas perut giliran ke jari, yang memanaskan badan dari pangkal ke kuku.
  • Mengendalikan memanaskan dengan lembut dari jari ke bahu. Jika kanak-kanak letih, permainan "empat puluh gagak" akan menghiburkan dia.
  • Kaki menghangat terakhir. Jari pertama dikurut, kemudian betis dan pinggul.

Menguatkan urutan umum kepada bayi yang baru lahir dan berakhir, selalu dengan pergerakan menggerunkan cahaya.

Ibu tidak akan sukar untuk mengurut bayi selama 3 bulan. Perkara utama bukanlah untuk membuat pergerakan tajam dan kuat.

Urutan pembangunan untuk kanak-kanak 3 bulan

Tugas utama urut ialah pengukuhan umum sistem muskuloskeletal. Latihan akan membantu bayi baru lahir dengan cepat menguasai keupayaan untuk melancarkan dari belakang ke perut. Ini difasilitasi oleh permainan yang boleh dimainkan pada bila-bila masa.

Bayi baru berbaring di belakang, dan seterusnya adalah mainan yang terang. Untuk kanak-kanak belajar untuk melancarkan dirinya sendiri, anda perlahan-lahan menolaknya ke arah objek itu.

Bayi urut dalam 3 bulan

Urut untuk kanak-kanak 3 bulan perlu dilakukan bersempena dengan latihan mudah untuk memperbaiki peningkatan mental dan fizikal bayi, meningkatkan perkembangan motilinya dan mencegah pelbagai penyakit. Urut klasik untuk bayi berusia 3 bulan adalah serupa dengan orang dewasa dan termasuk mengusap, menggosok, menguli, getaran, tetapi ingat bahawa daya badan yang dipengaruhi oleh bayi haruslah kurang.

Contraindications for massage

Ia tidak digalakkan untuk mengurut bayi 3 bulan sahaja jika:

  • Kehadiran penyakit yang serius di mana ahli pediatrik melarang mengurut kanak-kanak itu;
  • Proses keradangan;
  • Peningkatan suhu.

Kontraindikasi lain untuk urut bayi selama 3 bulan tidak. Prosedur ini disyorkan untuk dilakukan secara berkala, beberapa kali sehari, memandangkan tempoh terjaga kanak-kanak pada 3 bulan meningkat dengan ketara.

Dengan tiga bulan, kanak-kanak harus yakin memegang kepala. Jika bayi tidak dapat menguasai kemahiran ini, berunding dengan pakar neuropatologi untuk mendapatkan nasihat. Mungkin bayi tidak mempunyai cukup kekuatan untuk menjaga kepalanya, dalam kes ini, gimnastik dan urut untuk bayi yang baru lahir selama 3 bulan akan menguatkan otot dan mengatasi tugas itu. Ia perlu untuk meletakkan bayi lebih kerap pada perut untuk menguatkan otot leher, mendapatkan beban yang tetap.

Dalam proses mengurut kanak-kanak selama 3 bulan, untuk melatih perhatian dan ingatan, anda perlu mengulangi puisi tertentu, kata-kata, refrains, menghubungkan mereka dengan latihan tertentu.

Kompleks - senaman dan urut untuk bayi berusia 3 bulan

Objektif utama pembangunan fizikal kanak-kanak 3 bulan adalah giliran dari belakang ke perut. Ibu bapa harus menggalakkan percubaan pertama pada giliran tersebut, membantu kanak-kanak. Nada otot lengan dan kaki secara beransur-ansur berlalu oleh usia ini, yang membolehkan untuk mempelbagaikan latihan fizikal. Adalah disyorkan untuk melakukan set penggantian dan urut berikut untuk kanak-kanak 3 bulan:

  • Pengawal urut - peralihan beransur-ansur dari mengusap dan menggosok ke goncangan cahaya. Urut sawit untuk merangsang mata aktif secara biologi yang berkaitan secara langsung dengan kerja organ dalaman. Urut jari merangsang otak, mempromosikan perkembangan mental dan ucapan kerana dinamik kemahiran motor halus bayi;
  • Latihan - lengan melintas di dada. Melintang untuk mengurangkan dan menyebarkan pegangan kanak-kanak bergantian seli dari atas tangan kiri dan kanan;
  • Urut perut - mengusap telapak tangan dari arah jarum jam, bermula dari bahagian bawah kanan, dalam bulatan, ke arah bahagian bawah bahagian bawah abdomen. Mengental melegakan otot, jadi anda perlu mengurut perlahan-lahan dan lembut, supaya bayi berasa selesa;
  • Latihan untuk menguatkan otot abdomen - membongkok dan mengimbangi kaki di lutut, menekan mereka melawan perut, mengangkat kaki lurus ke kepala, selalunya mengangkat kaki dengan menyentuh telinga yang bertentangan. Latihan sedemikian adalah pencegahan sembelit, kecemasan abdomen dan kolik usus pada bayi;
  • Urut kaki - mengusap dan menggosok dari tumit ke kawasan selangkangan, gemetar perlahan-lahan. Mengurut kaki untuk mengaktifkan mata aktif secara biologi, rangsangan yang membantu menguatkan badan;
  • Latihan - kaki pembiakan ke tepi. Kaki bengkok di lutut perlu disebarkan ke sisi, melakukan putaran pekeliling di sendi pinggul, dibawa bersama, ditekan ke perut;
  • Urut belakang - mengusap belakang telapak tangan dari bawah ke atas, dari para imam ke leher di pinggir tulang belakang, kemudian menggosok. Mengurut pantat, putar bayi di sisinya, beberapa kali membengkok, luruskan belakang, menyentuh kepala lutut, lakukan yang sama di sisi lain.

Latihan gimnastik dan urut untuk kanak-kanak 3 bulan akan membantu menguatkan otot dan meningkatkan penyelarasan, yang akan membolehkan bayi dengan cepat menguasai pergerakan baru, kedudukan dan berkembang dengan lebih aktif. Hasil penyelidikan saintifik mengesahkan bahawa bayi baru lahir (walaupun pramatang dan lemah sejak kelahiran), yang secara rutin dipijat selama bulan-bulan pertama kehidupan, semakin berat badan secara intensif dan berada di depan rekan-rekan mereka dalam perkembangannya.

Dengan kehadiran jenis penyakit tertentu, hanya seorang pakar yang berkelayakan yang boleh menjalani sesi urut untuk kanak-kanak 3 bulan. Dalam kes-kes lain, berikutan cadangan pakar pediatrik, ibu bapa boleh mengurut bayi dengan sendirinya.

Adakah anda tahu bahawa:

Berat otak manusia adalah kira-kira 2% daripada keseluruhan jisim badan, tetapi ia menggunakan kira-kira 20% oksigen memasuki darah. Fakta ini menjadikan otak manusia sangat mudah merosakkan akibat kekurangan oksigen.

Buah pinggang kita dapat membersihkan tiga liter darah dalam satu minit.

Karies adalah penyakit berjangkit yang paling biasa di dunia, yang juga selesema tidak dapat bersaing.

Ubat yang terkenal "Viagra" pada asalnya dibangunkan untuk rawatan hipertensi arteri.

Banyak ubat yang pada mulanya dipasarkan sebagai ubat. Sebagai heroin, misalnya, pada asalnya dipasarkan sebagai ubat untuk batuk bayi. Dan kokain disyorkan oleh doktor sebagai anestesia dan sebagai cara meningkatkan daya tahan.

Orang-orang yang terbiasa bersarapan dengan kerap adalah kurang obes.

Penyakit yang paling jarang adalah penyakit Kourou. Hanya wakil dari suku Bulu di New Guinea yang sakit. Pesakit mati ketawa. Adalah dipercayai bahawa punca penyakit tersebut memakan otak manusia.

Empat keping coklat gelap mengandungi kira-kira dua ratus kalori. Jadi jika anda tidak mahu menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih daripada dua keping setiap hari.

Ia biasa menguap badan dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah disangkal. Para saintis membuktikan bahawa dengan menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Untuk mengatakan kata-kata yang paling singkat dan paling mudah, kami akan menggunakan 72 otot.

Semua orang bukan sahaja mempunyai cap jari yang unik, tetapi juga lidah.

Menurut kajian WHO, perbualan harian selama setengah jam di telefon bimbit meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebanyak 40%.

Penduduk Australia berusia 74 tahun, James Harrison telah menjadi penderma darah sekitar 1000 kali. Dia mempunyai kumpulan darah jarang yang antibodi membantu bayi yang baru lahir dengan anemia teruk bertahan. Oleh itu, Australia menyelamatkan kira-kira dua juta kanak-kanak.

Tulang manusia adalah empat kali lebih kuat daripada konkrit.

Suhu badan tertinggi dicatatkan dalam Willie Jones (AS), yang dimasukkan ke hospital dengan suhu 46.5 ° C.

Kenapa tentera hidup lebih lama? Rahsia kesihatan tentera Rusia

Menurut statistik, jangka hayat seorang pegawai Rusia biasa lebih panjang daripada lelaki purata sebanyak 25 tahun. Mari cuba cari tahu kenapa.